Saltele pilates

Saltea pentru pilates

Skip categories Skip categories
Skip filters
Filtre
Preț
CUM ALEGEM SALTEAUA POTRIVITĂ?

CUM ALEGEM SALTEAUA POTRIVITĂ?

Reduceri
Saltea Pilates mărimea M 180 cm x 60 cm x 15 mm maro
12999 LEI −27%
9399 LEI
*De la ‪15.09.2022‬, în limita stocului disponibil
DOMYOS

Saltea Pilates mărimea M 180 cm x 60 cm x 15 mm maro

(100)
livrare in 2 zile din depozit local
Saltea Yoga Rosu 190x60x1,5cm
15900 LEI
GORILLA SPORTS

Saltea Yoga Rosu 190x60x1,5cm

Covoras aerobic Orion mov
Covoras aerobic Orion mov
12300 LEI
ORION FITNESS

Covoras aerobic Orion mov

Saltea Yoga 190x100x1,5cm
23990 LEI
GORILLA SPORTS

Saltea Yoga 190x100x1,5cm

Covoras aerobic Orion albastru
Covoras aerobic Orion albastru
9700 LEI
ORION FITNESS

Covoras aerobic Orion albastru

Saltea Tatami Puzzle Armura
Saltea Tatami Puzzle  Armura
De la
9500 LEI
ARMURA

Saltea Tatami Puzzle Armura

4.6/5 Pe baza a 3587 Opinii exprimate online și în magazine

Cum să alegi corespunzător mărimea și grosimea saltelei de pilates?

Pentru a executa exercițiile fizice în condiții de confort și pentru a preveni accidentările este important ca salteaua pentru pilates să fie aleasă corespunzător.

  • • Pentru exerciții ușoare și simple care se fac fără încălțăminte este potrivită o saltea moale, cu o grosime de ce puțin 10 mm.
  • • Pentru exercițiile care au ca scop tonifierea musculară și presupun o dinamică aparte sunt mai potrivite saltele de 7 mm grosime.

Din punct de vedere al lungimii este important ca salteaua să fie cel puțin egală cu înălțimea ta. Astfel te ferește de contactul cu solul și permite executarea în siguranță a antrenamentului.

Cum se utilizează corect salteaua?

Salteaua trebuie să fie aderentă pe sol, să se fixeze pentru a permit executarea exercițiilor corect. De aceea se poziționează cu partea aderentă pe sol, adică partea închisă la culoare. Te vei așeza pe partea colorată pentru a practica exercițiile. Astfel salteaua nu va aluneca, ci se va fixa pe sol. Pentru a reduce accidentarea, salteaua trebuie aliniată corect.

Ce beneficii trebuie să ofere salteaua pentru pilates?

  • • Să asigure confort. Textura să fie moale pentru a nu provoca leziuni la contactul dur dintre corp și sol. Saltele din spumă Polietilen sunt foarte confortabile, însă este important ca această să aibă o densitate optimă.
  • • Să fie rezistentă la contactul cu încălțămintea. Dacă talpa acesteiea este mai dură, salteaua poate fi deteriorată foarte ușor. Un strat protector de folie va preveni uzura prematură.
  • • Să fie aderentă. În cazul în care acestea alunecă pe sol, te poți accidenta din cauza efectuării greșite a exercițiilor.
  • • Să aibă o întrebuințare polivalentă, putând fi utilizată deopotrivă în interior și exterior.

Cauți un cadou sportiv? Oferă bucuria de a face sport Oferă un card cadou