INTRĂ ÎN PROGRAMUL DE FIDELITATE: ADUNI PUNCTE ȘI PRIMEȘTI VOUCHERE!
Referință : 8577831
Adaugă la Favorite
Produs deja adăugat
COSTUME DE BAIE ȘI ECHIPAMENTE AQUAGYM AQUABIKE

Set 2 accesorii acvatice PULLSTEP mesh Aquagym/Aquafitness Albastru-Portocaliu NABAIJI

NABAIJI
4.8/5
4.8/5
Decathlon
  • Livrare în magazin Data estimată de livrare 20/04/2021 Gratuit
  • Ridicare din punct de livrare Data estimată de livrare 21/04/2021 9,99LEI
  • Livrare la domiciliu Data estimată de livrare 21/04/2021 14,99LEI
Produs conceput pentru diversificarea exercițiilor de Aquafitness, utilizând rezistența apei. Mărime unică de la 36 la 41. Acest pullstep este adaptat pentru diferite exerciții destinate lucrării musculaturii din partea inferioară a corpului și a rezistenței cardio.

Avantaje

Polivalență Puteți realiza numeroase exerciții de tonifiere a părții inferioare a corpului
Reglabil Chingi de reglare la nivelul gleznelor și la mărimea piciorului.

Informații tehnice

De ce să practicați aquagym sau aquafitness?

În apă, greutatea corpului devine mai ușoară și toate mișcările devin mai simplu de realizat, chiar dacă apa creează o rezistență superioară aerului și presupune lucrarea intensă a musculaturii. Mușchii lucrează mai intens fără a vă da seama și practicarea de aquagym prezintă avantajul de a fi o activitate „non-traumatizantă”.
Nu mai ezitați!Practicarea de aquagym este utilă pentru corp, cardio, sănătate și psihic!

Folosiți rezistența apei pentru a vă tonifia corpul

Lucrați-vă picioarele cu ajutorul echipamentului Pullstep! În mod static, acest produs vă ajută la tonifierea musculaturii din partea inferioară a corpului. În mișcare, acesta contribuie la dezvoltarea rezistenței cardio, precum în cazul ședințelor de Aquajogging, de exemplu.

De ce să faceți exerciții de tonifiere a musculaturii?

Cu ajutorul exercițiilor cu propria greutate sau cu o rezistență ușoară, vă puteți lucra o anumită zonă musculară. Tonifierea este un bun exercițiu de pregătire fizică ce completează activitatea sportivă. Vă veți accelera progresia și îmbunătăți performanțele.

Set produs

Accesoriile pullstep se vând la set de 2.

Recomandări de utilizare

Acestea se încalță asemenea unei perechi de încălțăminte. Poziționați călcâiul pe partea cu spumă, apoi puneți chingile deasupra piciorului, pentru a le regla, astfel încât să asigure susținere.

Poziția de bază pentru următoarele exerciții

Poziția de bază 1: Rezemați spatele de marginea piscinei, susținându-vă de fiecare parte, cu ajutorul mâinilor.Poziția de bază 2: Tineți spatele drept, bustul ușor înclinat în față. Purtați o centură de flotabilitate reglată taliei dumneavoastră și flexionați brațele în opoziție cu picioarele.

EXERCIȚIUL N°1: Lucrarea musculaturii picioarelor utilizând marginea piscinei:

adoptați poziția de bază 1, întindeți picioarele în față, păstrând spatele drept și sprijinit de marginea piscinei.

EXERCIȚIUL N°2 : Lucrarea taliei utilizând marginea piscinei:

adoptați poziția de bază 1, întindeți picioarele în față, apoi duceți genunchii la piept, simultan, rotindu-vă de la stânga la dreapta în timpul ridicării genunchilor, apoi împingeți picioarele, pentru a le readuce în poziție întinsă, pe orizontală.

EXERCIȚIUL N°3: Exerciții cardio și lucrarea musculaturii picioarelor, cu o centură de flotabilitate:

adoptați poziția de bază 2, apoi reproduceți mișcarea de alergare, ducând unul dintre genunchi la piept și flexionând cotul, în față, în opoziție cu piciorul.

Vezi mai mult Vezi mai putin

Detalii

Compoziție
Talpă
80% Polipropilenă, 20% Cauciuc - Cauciuc termoplastic (TPR)
Main part
100% Poliester
Recomandări de întreținere A se clăti cu apă curată după utilizare.
Restricții de utilizare: A nu se folosi pentru mers.

Angajamentele noastre

Garanție 2 Ani

Opiniile dvs.

Opinia colaboratorilor noștri

Întrebări și Răspunsuri