DOMYOS

Set x2 chingi trac╚Ťiuni pentru bodybuilding Negru

2499 RON
Ref. : 8642608

Produs conceput pentru bodybuilding. Prindere ├«mbun─ât─â╚Ťit─â.

U╚Öor de depozitat. Accesoriu indispensabil pentru antrenamentele de bodybuilding. Permite ridicarea unei greut─â╚Ťi de p├ón─â la 250 kg.

Ridicare gratuit─â din magazin

+ 24 puncte
Pentru achizi╚Ťionarea acestui produs

    Beneficii:

    Avantaje produs

    Aderen╚Ť─â

    Produs ce asigur─â aderen╚Ť─â optim─â ├«n timpul utiliz─ârii barei cu greut─â╚Ťi.

    Rezistenţă

    Greutate maxim─â 250 kg.

    Imagini

    Set x2 chingi trac╚Ťiuni pentru bodybuilding Negru
    Set x2 chingi trac╚Ťiuni pentru bodybuilding Negru
    Set x2 chingi trac╚Ťiuni pentru bodybuilding Negru
    Set x2 chingi trac╚Ťiuni pentru bodybuilding Negru
    Set x2 chingi trac╚Ťiuni pentru bodybuilding Negru

    Informa╚Ťii tehnice

    Dimensiuni chingi

    Dimensiuni:
    - Lungime ching─â: 55 cm
    - L─â╚Ťime ching─â: 3,5 cm

    --> Se vând la set de 2.

    La ce ajut─â chingile de trac╚Ťiuni?

    Chingile de trac╚Ťiuni sunt ni╚Öte benzi rezistente concepute pentru a ├«mbun─ât─â╚Ťi gripul, astfel ├«nc├ót s─â te concentrezi pe executarea corect─â a exerci╚Ťiului. Acestea te ajut─â s─â ridici greut─â╚Ťi mai mari. Sunt indispensabile la anumite exerci╚Ťii, precum ramat sau ├«ndrept─âri snatch pull.

    Cum pozi╚Ťionez chingile?

    Chingile se pozi╚Ťioneaz─â ├«ntr-un mod simplu:
    - Trece chinga în jurul încheieturii și inserează extremitatea chingii în cataramă.
    - Verifică astfel încât capătul chingii să atârne către interiorul mâinii.
    - Pozi╚Ťioneaz─â m├óinile pe bar─â ╚Öi ├«nf─âoar─â lungimea r─âmas─â ├«n jurul acesteia, din jos ├«n sus.
    - Nu strânge chinga prea mult. Mâna trebuie să rămână lipită de bară.
    - Repetă etapele și pe cealaltă mână.

    Siguran╚Ť─â ╚Öi greutatea maxim─â suportat─â

    Chingile sunt concepute astfel încât să suporte greutatea de 250 kg în total (125 kg per chingă).

    Echipeaz─â-te, pentru a te antrena ├«n siguran╚Ť─â

    La realizarea exerci╚Ťiilor de trac╚Ťiune (precum ├«ndrept─âri rom├óne╚Öti de la sol), recomand─âm folosirea unei centuri de bodybuilding, din piele (ref : 8649025) sau o centur─â cu ├«nchidere dubl─â (ref : 8649022), pentru o sus╚Ťinere suplimentar─â a mu╚Öchilor abdominali ╚Öi lombari. Aceasta te va ajuta s─â cre╚Öti presiunea intraabdominal─â.

    Idei de exerci╚Ťii de la antrenorul nostru (1/2)

    Recomand─ârile antrenorului:
    - Îndreptări românești de la sol: 4 serii a câte 3 - 5 repetări (fii atent la tehnică și la postura spatelui)
    - Ramat din aplecat: 3 serii a câte 6 - 8 repetări
    - Trac╚Ťiuni: 3 serii, a c├óte 8 - 10 repet─âri (recomandare: folose╚Öte un elastic sau o vest─â cu greut─â╚Ťi, pentru a simplifica sau a complica exerci╚Ťiul. Nu uita s─â ├«ndep─ârtezi chingile la acest exerci╚Ťiu).

    Recomand─ârile antrenorului (2/2)

    Începe cu cel mai mic număr de repetări, cu 2 repetări de marjă (nu realiza repetări până la eșec). Adaugă o repetare în fiecare săptămână, până ajungi la cel mai mare număr de repetări din serie. Apoi crește greutatea.
    Începe din nou cu cel mai mic număr de repetări, până ajungi la cel mai mare număr de repetări din serie.

    Garan╚Ťie

    2 ani

    Compozi╚Ťie/ Recomand─âri

    Compozi╚Ťie

    Ching─â 100% Poliester

    RECOMAND─éRI DE DEPOZITARE

    A se depozita la interior, într-un loc uscat.

    Recomand─âri de ├«ntre╚Ťinere

    A se sp─âla automat la max. 30┬░ - program normal

    A nu se înălbi

    A nu se usca în mașina automată

    A nu se c─âlca

    A nu se cur─â╚Ťa chimic

    Opinii clien╚Ťi

    Întrebări și răspunsuri