Dimensiuni Greutate
Lungime: 185 cm.
Lățime: 61 cm.
Grosime: 5 mm. Greutate: 800 g.
Cum alegeți salteaua de yoga?
- Practici yoga ușoară (Hatha, de recuperare, prenatală, Nidra)? Înlănțuirile de posturi sunt lente, iar intensitatea fizică este moderată. O saltea cu grosimea între 5 și 8 mm asigură confort pentru coloana cervicală și articulații.
- Practici yoga dinamică (Hatha, de recuperare, prenatală, Nidra)? Înlănțuirile de posturi sunt rapide, iar intensitatea fizică este ridicată. O saltea cu grosimea de cel mult 5 mm asigură aderență și stabilitate, pentru mai mult echilibru.
Atenție la greutatea saltelei.
Greutatea saltelei depinde de materialul utilizat. Alegem materialele în funcție de proprietățile lor, pentru a răspunde nevoilor de utilizare. Unele materiale sunt mai grele decât altele. Cu cât salteaua este mai groasă, cu atât greutatea este mai mare. Alegi cu atenție salteaua! (Vrei să o transporți sau nu, pe jos, pe bicicletă, în mașină...)
Saltelele noastre au între 405 g și 3 kg.
Recomandări de întreținere a saltelei
După antrenament, pulverizați ulei esențial pe saltea, pentru a o împrospăta. Salteaua se poate spăla cu apă caldă și săpun. A se usca în aer liber, înainte de a o rula din nou.
