CORENGTH

Rulou de mobilitate și masaj Hard Cross training Corai

7999 RON
Ref. : 8858862

Produs conceput pentru ├«mbun─ât─â╚Ťirea mobilit─â╚Ťii ├«n antrenamentele de cross-training. Ajut─â la recuperare! Maseaz─â mai multe zone ale corpului.

Spumă cu densitate mare, pentru eliminarea tensiunii. Rulou compact și ușor, simplu de transportat.

Ridicare gratuit─â din magazin

+ 79 puncte
Pentru achizi╚Ťionarea acestui produs

    Beneficii:

    Avantaje produs

    Polivalen╚Ť─â

    Permite masarea mai multor p─âr╚Ťi ale corpului (coapse, spate, gambe, fese etc).

    Transportare ușoară

    Ușor de transportat, datorită găurii din mijloc.

    Imagini

    Rulou de mobilitate și masaj Hard Cross training Corai
    Rulou de mobilitate și masaj Hard Cross training Corai
    Rulou de mobilitate și masaj Hard Cross training Corai
    Rulou de mobilitate și masaj Hard Cross training Corai

    Informa╚Ťii tehnice

    Descriere rulou hard

    - Dimensiune adâncituri: 3,5 mm
    - Lungime: 38 cm
    L─â╚Ťime: 12 cm
    ├Än─âl╚Ťime: 12 cm.
    Greutate: 0,51 kg

    De ce s─â folosesc ruloul pentru masaj?

    Avantaj: relaxarea zonelor tensionate ale corpului. Automasajul regulat ajută la relaxarea mușchilor și la reducerea tensiunilor după un antrenament.

    Care este diferen╚Ťa dintre un rulou cu spum─â moale ╚Öi unul cu spum─â tare?

    Totul depinde de preferin╚Ťe!
    Pentru masajul ├«n profunzime, recomand─âm spuma tare. ├Äns─â nu to╚Ťi prefer─â acest tip de spum─â. Spuma moale este potrivit─â ├«n urma accident─ârilor sau pentru masaj bl├ónd.

    Când să folosesc ruloul de masaj?

    Rulourile sunt utile pentru ├«nc─âlzire, pentru stimularea circula╚Ťiei s├óngelui ╚Öi preg─âtirea mu╚Öchilor.

    ├Än timpul antrenamentului, automasajul ajut─â la relaxarea mu╚Öchilor, ├«mbun─ât─â╚Ťind astfel performan╚Ťa ta.

    După antrenament, ruloul din spumă calmează mușchii, reduce durerea și favorizează recuperarea.
    Integrează aceste etape cheie în rutina ta de antrenament, pentru rezultate mai bune și pentru a avea grijă de corpul tău.

    Cum folosesc ruloul de masaj?

    Concentreaz─â-te pe masarea zonelor pe care vrei s─â le tratezi.

    Plaseaz─â ruloul de masaj pe o suprafa╚Ť─â plat─â ╚Öi maseaz─â prin rostogolire pe p─âr╚Ťile dorite ale corpului, cum ar fi spatele,picioarele, m├óinele etc.

    Aten╚Ťie, nu aplica for╚Ť─â ╚Öi ├«ntrerupe masajul dac─â resim╚Ťi durere.

    Relaxeaz─â-╚Ťi mu╚Öchii ├«nainte sau dup─â antrenament

    Folosește mingea de mobilitate (ref: 8544539) pentru masarea unor zone specifice, greu accesibile.

    Idei de automasaj de la antrenorul nostru

    Iată o rutină de automasaj, pentru a încălzi mușchii inferiori ai corpului:
    - automasajul bicepșilor femurali: 45 secunde de picior
    - automasajul mușchilor aductori: 45 secunde de picior
    - automasajul fesierilor: 45 secunde de fiecare parte
    - automasajul tractului iliotibial: 45 secunde de picior

    Garan╚Ťie

    5 ani

    Compozi╚Ťie/ Recomand─âri

    Compozi╚Ťie

    Spum─â 100% Spum─â poliuretanic─â Nucleu din spum─â 100% Spum─â din polipropilen─â

    RECOMAND─éRI DE DEPOZITARE

    A se păstra într-un loc uscat.

    Opinii clien╚Ťi