Gantere Fitness 3 kg x 2 Gri

8999 LEI
8336581

Produs conceput pentru fitness cardio. Gantere cu o prindere ușoară. Permite desfășurarea antrenamentelor în condiții optime.

Ganterele sunt de nelipsit într-un antrenament de fitness. Formă ce împiedică alunecarea lor pe sol.

Culoare:

GRI

Mărime:
2 x 3 kg
Livrare la domiciliu
Disponibil
Ridicare gratuită din magazin
+ 89 puncte
Pentru achiziționarea acestui produs

Avantaje produs

Polivalență

Gamă de gantere ce cuprinde seturi începând de la 0,5 kg la 5 kg.

Stabilitate

Practice, pentru că nu se rostogolesc după ce sunt așezate pe sol. Nu mai trebuie să fugi după ele!

Întreținere

Înveliș ce se curăță ușor.

Informații tehnice

CUM SĂ ALEG GANTERELE ?

Oricare ar fi nivelul dumneavoastră, alegeți ganterele cu care puteți executa corect mișcările: prioritatea este întotdeauna calitatea exercițiilor, și nu cantitatea lor. La finalul antrenamentului trebuie să simțiți că mușchii au lucrat! Alegerea greutăților depinde de mușchii pe care vreți să-i lucrați: alegeți greutăți începând de la 2 kg pentru a vă întări partea de jos a corpului și împărțiți greutatea pentru a lucra partea de sus.

Exerciții

Desigur, noi vă ajutăm cu idei! Pentru început, deschideți fișierul de mai jos:

https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf

Acesta este un poster cu exerciții pe care puteți să-l descărcați gratuit sau să-l imprimați. Este realizat în colaborare cu mai mulți antrenori calificați. Există zeci de exerciții pe care le puteți realiza pentru a vă lucra mușchii corpului.

CUM CRESC GREUTATEA CU CARE MĂ ANTRENEZ?

Înainte de a vă supune corpul la efort, e important să începeți antrenamentul cu o încălzire completă a întregului corp. Dacă sunteți la început, alegeți greutăți mici ( începând de la 0,5 kg) pentru a realiza corect exercițiile. După ce prindeți un pic de experiență, puteți crește progresiv greutatea cu care vă antrenați (o dată la 2 antrenamente, creșteți greutatea cu 0,5 kg).

Recomandări:

Cu cât vă diversificați antrenamentele și progresați câte puțin, nu ezitați să vă axați și pe amplitudinea și viteza de realizare a mișcărilor. Puteți jongla și cu greutățile.

Garanție

2 ani

Compoziție/ Recomandări

Compoziție

Bară 100% Deșeuri metalice Strat protector 100% Policlorură de vinil

RECOMANDĂRI DE DEPOZITARE

Vă recomandăm să depozitați produsul într-un loc uscat, ferit de orice sursă de căldură, la temperatura camerei.

Restricții de utilizare

Vă recomandăm să nu le aruncați pe sol.

TESTE

Pentru a garanta calitatea ganterelor, s-au realizat mai multe teste. Sunt fabricate din materiale certificate, fără substanțe nocive.

Aprobat de

„Excelente pentru remodelare corporală, pentru antrenanamentul la brațe” spune Catherine, ce a început cu gantere de greutate mică.

Recomandări de întreținere

A se curăța cu o lavetă umedă.

Produse similare

Imagini

Gantere Fitness 3 kg x 2 Gri
Gantere Fitness 3 kg x 2 Gri

Opinii clienți

Loading

Întrebări și răspunsuri