CORENGTH

Ganter─â HEX DUMBBELL 2,5 kg Negru

5499 RON
Ref. : 8603280

Produs conceput pentru cross-training. Ideal pentru tonifiere și întărirea musculaturii.

Prindere ergonomică și grip bun. Înveliș din cauciuc, pentru a proteja solul.

Culoare: Negru

Ridicare gratuit─â din magazin

+ 54 puncte
Pentru achizi╚Ťionarea acestui produs

    Beneficii:

    Avantaje produs

    Polivalen╚Ť─â

    Pentru exerci╚Ťii: bodybuilding ╚Öi exerci╚Ťii func╚Ťionale.

    Prindere ergonomic─â

    Mâner cu striaţii, pentru aderenţă mai bună.Forma favorizează prinderea în mână.

    Calitatea ricoșeului

    Form─â specific─â, pentru drop.

    Rezistenţă

    Baza din cauciuc permite protejarea solului.

    Imagini

    Ganter─â HEX DUMBBELL 2,5 kg Negru
    Ganter─â HEX DUMBBELL 2,5 kg Negru

    Informa╚Ťii tehnice

    Descriere ganter─â

    Dimensiuni ganter─â de 2,5kg :
    - Diametru mâner oval: 3,5 cm

    Mâner oval.
    Se vinde la bucat─â.

    De ce s─â folosesc gantere la antrenamente?

    Ganteră hexagonală, ideală pentru întărirea musculaturii.

    Ideal─â pentru cre╚Öterea intensit─â╚Ťii antrenamentelor de cross training!

    De ce gantera are formă hexagonală și înveliș din cauciuc?

    Ca urmare a p─ârerilor clen╚Ťilor, am reg├óndit forma ganterei, iar acum are 6 fe╚Ťe: prin urmare nu se mai rostogole╚Öte pe sol.

    ├Änveli╚Ö din cauciuc, pentru protec╚Ťie ridicat─â ├«mpotriva ╚Öocurilor ╚Öi reducerea zgomotului la impact. M├óner ergonomic, cu zon─â antiderapant─â ╚Öi form─â bombat─â, pentru o prindere ├«n m├ón─â mai bun─â.

    Mai mult, cauciucul rezistent protejează ganterele și solul.

    Aten╚Ťie la l─âsarea ganterei pe sol

    Recomand─âm folosirea ganterei cu un covora╚Ö din cauciuc (ref : 8651539), pentru a o folosi ├«n siguran╚Ť─â.

    Depozitare ╚Öi ├«ntre╚Ťinere

    A se depozita la interior, ├«ntr-un loc uscat, cum ar fi pe un covora╚Ö din cauciuc (ref : 8651539), astfel ├«nc├ót s─â nu deterioreze solul. O alt─â variant─â este depozitarea pe un suport de depozitare a barelor ╚Öi greut─â╚Ťilor (ref : 8788246).
    Pentru a ├«ntre╚Ťine gantera, a se ╚Öterge cu o lavet─â curat─â.

    Ideie de antrenament de la antrenorul nostru (1/2)

    Ia o pauză de recuperare de 1 min - 1 min 30 între fiecare serie: - Genuflexiuni cu ganterele pe umeri3 serii, a câte 10-15 repetări
    - Presa militară cu ganterele: 3 serii, a câte 10-15 repetări
    - Trac╚Ťiuni cu elasticul: 3 serii, a c├óte 10-15 repet─âri
    - Fandări cu greutatea corpului: 3 serii, a câte 8-12 repetări
    - Plank pe coate: 3 serii, a câte 20-40 secunde.

    Recomand─ârile antrenorului (2/2)

    Începe cu cel mai mic număr de repetări, cu 2 repetări de marjă (nu realiza repetări până la eșec). Adaugă o repetare în fiecare săptămână, până ajungi la cel mai mare număr de repetări din serie. Apoi crește greutatea,

    Garan╚Ťie

    2 ani

    Compozi╚Ťie/ Recomand─âri

    Compozi╚Ťie

    Cadru 100% Deșeuri metalice Carcasă externă 80% Cauciuc de stiren butadienă uscat, 20% Cauciuc butadienic

    RECOMAND─éRI DE DEPOZITARE

    A nu se depozita direct pe sol, ci pe un covora╚Ö de protec╚Ťie.

    Aprobat de

    Ganterele noastre au fost dezvoltate, testate și validate în parteneriat cu antrenori de fitness, într-un mediu profesional.

    Opinii clien╚Ťi