CORENGTH

Discuri glisante x2 Bodybuilding

4999 RON
Ref. : 8608703

Produs conceput pentru cross-training. Discuri glisante ce m─âresc dificultatea exerci╚Ťiilor.

U╚Öor de folosit ╚Öi u╚Öor de transportat, discurile glisante pot fi folosite oriunde! Lucra╚Ťi-v─â corpul ╚Öi, mai ales, mu╚Öchii abdomenului!

Culoare: ALBASTRU ÎNCHIS

Ridicare gratuit─â din magazin

+ 49 puncte
Pentru achizi╚Ťionarea acestui produs

    Beneficii:

    Avantaje produs

    Polivalen╚Ť─â

    Lucra╚Ťi-v─â ├«ntregul corp! Cele 2 materiale se adapteaz─â tipului de suprafa╚Ť─â.

    Transportare ușoară

    Sunt u╚Öoare ╚Öi pot fi transportate oriunde, cu ajutorul gen╚Ťii de transport.

    Utilizare ușoară

    Adapta╚Ťi exerci╚Ťiile la nivelul vostru: un slider este practic ╚Öi intuitiv.

    Imagini

    Discuri glisante x2 Bodybuilding
    Discuri glisante x2 Bodybuilding
    Discuri glisante x2 Bodybuilding

    Informa╚Ťii tehnice

    Dimensiuni discuri glisante

    1 disc.
    - Diametru: 210 mm
    - Grosime: 12 mm
    - Greutate: 200 g.

    La ce folosesc discurile glisante?

    Discurile glisante v─â permit s─â m─âri╚Ťi dificultatea antrenamentelor ╚Öi s─â v─â dezvolta╚Ťi puterea, stabilitatea, rezisten╚Ťa, coordonarea ╚Öi flexibilitatea. ├Än plus, permit folosirea greut─â╚Ťii propriului corp f─âr─â a v─â tensiona articula╚Ťiile.

    Cum utilizez corect discurile glisante?

    Datorit─â celor 2 fe╚Ťe, discurile se adapteaz─â mai multor tipuri de suprafe╚Ťe: - fa╚Ťa ro╚Öie, din spum─â, alunec─â pe suprafe╚Ťele dure: parchet/ dale. - fa╚Ťa neagr─â alunec─â pe suprafe╚Ťele moi. mochet─â/ covor.
    Fa╚Ťa neagr─â nu va aluneca pe suprafe╚Ťe aderente: covora╚Ö din spum─â, zone de joc pentru copii, beton etc. Testeaz─â suprafa╚Ťa ├«nainte de a ├«ncepe antrenamentul.

    Recomand─âm practicarea descul╚Ť sau cu ╚Öosete. A nu se folosi cu ├«nc─âl╚Ť─âminte, deoarece aceasta cre╚Öte riscul alunec─ârii!

    Idei de antrenament de la antrenorul nostru

    Antrenament Circuit full body
    3 - 5 circuite
    0 - 2 minute pauză de recuperare între circuite
    Începător: 20 secunde antrenament, 40 secunde recuperare
    Mediu: 30 secunde antrenament, 30 secunde recuperare
    Avansat: 40 secunde antrenament, 20 secunde recuperare
    Dup─â ce termini primul exerci╚Ťiu, ├«ncepe-l pe-al doilea dup─â recuperare etc.
    - C─â╚Ť─ât─âtorul
    - Fand─âri alternative cu glisare
    - Flot─âri alternative cu glisare ├«n fa╚Ť─â
    - Viermele, cu glisare

    Garan╚Ťie

    2 ani

    Compozi╚Ťie/ Recomand─âri

    Compozi╚Ťie

    Parte principal─â 100% Polipropilen─â Spum─â 100% Spum─â EVA

    RECOMAND─éRI DE DEPOZITARE

    A se păstra într-un loc uscat.

    TESTE

    Discurile glisante au fost testate de 11 membri ai Domyos Club din Marcq en Baroeul.

    Aprobat de

    Jean Michel REYMOND, coach la INSEP (Institutul Na╚Ťional de Sport, Expertiz─â ╚Öi Performan╚Ť─â).

    Recomand─âri de ├«ntre╚Ťinere

    A nu se sp─âla

    A nu se înălbi

    A nu se usca în mașina automată

    A nu se c─âlca

    A nu se cur─â╚Ťa chimic

    Opinii clien╚Ťi