Accesorii Alergare

Accesorii alergare

a11y.skip-categories a11y.skip-categories
Bentiță Multifuncţională Alergare Jogging gri
RECOMANDAREA NOASTRA
Bentiță Multifuncţională Alergare Jogging gri
1699 LEI
Șapcă reglabilă Alergare Jogging Run Alb Adulți
RECOMANDAREA NOASTRA
Șapcă reglabilă Alergare Jogging Run Alb Adulți
2999 LEI
Vizieră JOGGING Negru Unisex
Vizieră JOGGING Negru Unisex
2999 LEI
2 modele disponibile
KALENJI

Vizieră JOGGING Negru Unisex

(70)
livrare in 2 zile din depozit local
Busolă Carabinieră 50 Cursă de orientare Albastru
Busolă Carabinieră 50 Cursă de orientare Albastru
2199 LEI
3 modele disponibile
DECATHLON

Busolă Carabinieră 50 Cursă de orientare Albastru

(165)
livrare in 2 zile din depozit local
Vizieră reglabilă jogging Gri Adulţi
Vizieră reglabilă jogging Gri Adulţi
2699 LEI
3 modele disponibile
KALENJI

Vizieră reglabilă jogging Gri Adulţi

(196)
livrare in 2 zile din depozit local
Bentiţă Alergare Negru Damă
Bentiţă Alergare Negru Damă
1699 LEI
4 modele disponibile
KALENJI

Bentiţă Alergare Negru Damă

(323)
livrare in 2 zile din depozit local
Ochelari Alergare Trail Running RUNSTYLE 2 F Categoria 3 Negru Adulți
Ochelari Alergare Trail Running RUNSTYLE 2 F Categoria 3 Negru Adulți
5999 LEI
2 modele disponibile
KALENJI

Ochelari Alergare Trail Running RUNSTYLE 2 F Categoria 3 Negru Adulți

(18)
livrare in 2 zile din depozit local
Bidon Alergare 250ml
Reduceri
Bidon Alergare 250ml
1999 LEI −45%
1090 LEI
* De la 19.02.2022, în limita stocului disponibil
KIPRUN

Bidon Alergare 250ml

(47)
livrare in 2 zile din depozit local
Sapca barbati adidas Lightweight, Alb
Reduceri
Sapca barbati adidas Lightweight, Alb
6999 LEI −18%
5699 LEI
* De la 30.06.2022, în limita stocului disponibil
ADIDAS

Sapca barbati adidas Lightweight, Alb

Vândut și expediat de partenerul Originals
KIT 16 Busole BEGIN 100 Cursă de orientare
KIT 16 Busole BEGIN 100 Cursă de orientare
59999 LEI
Preț per bucată 3750 LEIunitate
GEONAUTE

KIT 16 Busole BEGIN 100 Cursă de orientare

(1)
livrare in 2 zile din depozit local
Bidon Alergare Trail Running 500 ml
Bidon Alergare Trail Running 500 ml
1999 LEI
KALENJI

Bidon Alergare Trail Running 500 ml

(6)
livrare in 15 zile din depozit internațional
Sapca copii adidas Frozen Graphic, Mov
Reduceri
Sapca copii adidas Frozen Graphic, Mov
7999 LEI −23%
6099 LEI
* De la 30.06.2022, în limita stocului disponibil
ADIDAS

Sapca copii adidas Frozen Graphic, Mov

Vândut și expediat de partenerul Originals
Sapca unisex Puma Essentials, Mov
Sapca unisex Puma Essentials, Mov
5399 LEI
PUMA

Sapca unisex Puma Essentials, Mov

Vândut și expediat de partenerul Originals
Sapca unisex Nike Futura, Alb
Sapca unisex Nike Futura, Alb
9299 LEI
NIKE

Sapca unisex Nike Futura, Alb

Vândut și expediat de partenerul Originals
Sapca unisex Puma Basketball Pro, Negru
Reduceri
Sapca unisex Puma Basketball Pro, Negru
11099 LEI −24%
8399 LEI
* De la 27.06.2022, în limita stocului disponibil
PUMA

Sapca unisex Puma Basketball Pro, Negru

Vândut și expediat de partenerul Originals
Sapca unisex Converse Script Baseball Cap, Negru
Reduceri
Sapca unisex Converse Script Baseball Cap, Negru
7399 LEI −20%
5899 LEI
* De la 30.06.2022, în limita stocului disponibil
CONVERSE

Sapca unisex Converse Script Baseball Cap, Negru

Vândut și expediat de partenerul Originals
Sapca unisex Converse Tipoff Baseball, Bej
Reduceri
Sapca unisex Converse Tipoff Baseball, Bej
11799 LEI −9%
10699 LEI
* De la 30.06.2022, în limita stocului disponibil
CONVERSE

Sapca unisex Converse Tipoff Baseball, Bej

Vândut și expediat de partenerul Originals
4.3/5 Pe baza a 11859 Opinii exprimate online și în magazine

De ce influențează echipamentele antrenamentele de alergare?

Alergarea este un sport de rezistență care presupune investirea multor ore și dedicare pentru ca rezultatele să se vadă. Entuziaștii acestui sport pot să se bucure atât de alergarea pe bandă, acasă ori la sala de fitness, dar și în natură. Dacă te numeri printre cei care aleargă în mod regulat, trebuie să știi că echipamentele și accesoriile de alergare te pot ajuta să faci acest sport mult mai confortabil. De exemplu, o bentiță sport poate face diferența în zilele mai răcoroase și îți permite să alergi pentru mai mult timp. Același principiu se aplică și în cazul mănușilor. În zilele geroase ele vor fi accesorii absolut necesare. Husele pentru telefon de alergare îți vor permite să iei dispozitivul mobil fără să te deranjeze când faci sport.

Care sunt accesoriile esențiale pe care să le iei cu tine când alergi?

În funcție de sezon, se vor dovedi folositoare fie bentițele sport, fie căciulile. Suporturile pentru telefon, borsetele de alergare, banderolele și șosetele sunt potrivite indiferent de anotimp, iar dacă alergi prin pădure sau zone unde semnalul telefoanelor mobile nu este accesibil, ți-ar putea fi utilă și o busolă. Dacă ești un alergător profesionist, ai putea să iei în considerare achiziționarea unui rucsac de trail, mai ales dacă alergi pe distanțe lungi.

Cum te hidratezi în timpul efortului fizic?

În timp ce alergi corpul tău pierde multă apă prin intermediul transpirației. Este important să te hidratezi atât înainte de sport, dar și în timpul sau după efort. Deshidratarea este o problemă serioasă care cauzează dureri musculare, crampe sau epuizare. Ca să te asiguri că nu te confrunți cu aceste efecte, hidratează-te în timp ce alergi. Înainte să faci efort, bea 300 de ml în interval de 90 de minute, apoi, în timpul antrenamentului una sau două guri de apă la 10-15 minute de apă sunt suficiente.

La Decathlon găsești soluții ingenioase pentru hidratare în timpul sportului. De exemplu, bidoanele cu bandă elastică pentru mână care permit transportarea la nivelul mâinii. Mai mult, rucsacurile pentru trail conțin spații pentru depozitarea apei în rezervoare speciale. Iar, pentru că sportul înseamnă mai mult decât o marcă sportivă, am creat o selecție de la diferite brand-uri sport de echipamente care să te ajute să faci performanță.

Cauți un cadou sportiv? Oferă bucuria de a face sport Oferă un card cadou