CORENGTH

Set 20 kg pump 1,30 m 28mm Bodybuilding

47999 RON
Ref. : 8655651

Produs conceput pentru bodybuilding. Kitul con╚Ťine: 1 bar─â (2,5 kg), 2 smart stop-discuri (greutate max 15kg vertical), 3 perechi de discuri 5, 2,5 ╚Öi 1,25kg.

Ideal─â pentru primele exerci╚Ťii pentru toate grupele musculare! Bar─â din o╚Ťel ╚Öi greut─â╚Ťi din cauciuc!

Ridicare gratuit─â din magazin

+ 479 puncte
Pentru achizi╚Ťionarea acestui produs

    Beneficii:

    Avantaje produs

    Durabilitate

    Discuri din cauciuc ╚Öi bar─â din o╚Ťel. Garan┼úie: 2 ani.

    Polivalen╚Ť─â

    Pentru antrenamente complete, ce lucreaz─â to╚Ťi mu╚Öchii.

    Greutate

    1 bară de 2,5 kg și 2 opritoare: Discuri: 2 X 5 kg & 2 X 2.5 kg & 2 X 1.25 kg

    Utilizare ușoară

    Utilizare ușoară: opritoarele se deplasează ușor pe bară.

    Protec╚Ťie anti-╚Öoc

    Discuri cu înveliș din cauciuc. Discul de 5 kg are mâner.

    Informa╚Ťii tehnice

    Dimensiuni și componente

    1 bar─â de 1,30m (├«n 3 p─âr╚Ťi)
    - Diametru: 28 mm
    Greutate: 2,5 kg.
    Sarcin─â maxim─â: 20 kg
    - Lungime pentru greut─â╚Ťi: 15 cm de fiecare parte
    - Lungime interior: 95cm
    2 stop-discuri (sarcin─â max 15kg pe vertical─â)
    Greut─â╚Ťi cu ├«nveli╚Ö din cauciuc:
    - 2 greut─â╚Ťi de 1,25 kg diametru 28 mm (grosime: 17mm, diametru exterior: 145mm)
    - 2 greut─â╚Ťi de 2,5 kg diametru 28 mm (grosime: 20mm, diametru exterior: 180mm)
    - 2 greut─â╚Ťi de 5 kg diametru 28 mm (grosime: 32mm, diametru exterior: 252mm)

    De ce ai nevoie de kitul de 20kg?

    Kitul de 20kg este ideal pentru tonifiere ╚Öi ini╚Ťiere ├«n bodybuilding. Aici ai toate elementele ecesare pentru dezvoltarea masei musculare. Bara din 3 p─âr╚Ťi este u╚Öor de montat, demontat ╚Öi depozitat. Greut─â╚Ťile cu ├«nveli╚Ö din cauciuc sunt rezistente, asigur─â amortizare ╚Öi au prindere u╚Öoar─â. Stop discurile smart pot fi manevrate ├«ntr-o singur─â m├ón─â.

    Utilizeaz─â setul de gantere de 20 kg ├«n perfect─â siguran╚Ť─â

    - Verific─â ├«ntotdeauna prinderea celor 3 p─âr╚Ťi ale barei, ├«nainte pune greutatea pe ele.
    - Bara are o sarcin─â maxim─â de 20kg.
    - Stop discurile smart sunt necesare pentru prinderea greut─â╚Ťilor. Acestea suport─â o greutate maxim─â de 15kg ├«n pozi╚Ťie vertical─â.

    ├Äntre╚Ťinere

    Bara ╚Öi greut─â╚Ťile sunt din o╚Ťel, ├«ns─â greut─â╚Ťile sunt acoperite cu cauciuc. A╚Öadar, a se evita depozitarea ├«ntr-un loc umed. ├Änainte de depozitare a se scoate stop discurile ╚Öi a de demonta bara. A se ╚Öterge de praf regulat, cu o lavet─â umed─â.

    Antrenament cu kitul de 20kg

    Tonifierea musculaturii: - Genuflexiuni 3x12-15 p repet─âri
    - Fand─âri pe loc 3x10-12 repet─âri de picior
    - Ramat din aplecat 3x12 repet─âri
    - Presa militar─â 3x12 repet─âri
    - Biceps cu bara 3x12 repet─âri

    Timp de recuperare de 1min30 - 2 min ├«ntre exerci╚Ťii.

    Începe cu cel mai mic număr de repetări, cu 2 repetări de marjă. Adaugă o repetare în fiecare săptămână, până ajungi la cel mai mare număr de repetări. Apo crește greutatea, începând cu cel mai mic număr de repetări.

    Garan╚Ťie

    2 ani

    Compozi╚Ťie/ Recomand─âri

    Compozi╚Ťie

    Discuri greut─â╚Ťi 80% De╚Öeuri metalice, 20% O╚Ťel

    RECOMAND─éRI DE DEPOZITARE

    A nu se depozita într-un loc umed sau în exterior pentru a evita coroziunea.

    Restric╚Ťii de utilizare

    Greutate maxim─â 15kg, pe fiecare parte, ├«n pozi╚Ťie vertical─â.

    TESTE

    Găsiţi în fiecare săptămână cursuri gratuite pe Domyos E-Coach

    Aprobat de

    Co-dezvoltat cu antrenorii Domyos

    Opinii clien╚Ťi