Dimensiuni Greutate
Lungime: 185 cm. Lățime: 65 cm. Grosime: 4 mm. Greutate: în jur de 2,5 kg.
Cum alegeți salteaua de yoga?
- Practici yoga ușoară (Hatha, de recuperare, prenatală, Nidra)? Înlănțuirile de posturi sunt lente, iar intensitatea fizică este moderată. O saltea cu grosimea între 5 și 8 mm asigură confort pentru coloana cervicală și articulații.
- Practici yoga dinamică (Hatha, de recuperare, prenatală, Nidra)? Înlănțuirile de posturi sunt rapide, iar intensitatea fizică este ridicată. O saltea cu grosimea de cel mult 5 mm asigură aderență și stabilitate, pentru mai mult echilibru.
Atenție la greutatea saltelei.
Greutatea saltelei depinde de materialul utilizat. Alegem materialele în funcție de proprietățile lor, pentru a răspunde nevoilor de utilizare. Unele materiale sunt mai grele decât altele. Cu cât salteaua este mai groasă, cu atât greutatea este mai mare. Alegeți cu atenție salteaua!
Greutatea variază de la 405 g la 2,7 kg.
Recomandări de întreținere a saltelei
Salteaua se poate spăla cu apă caldă și săpun. A se usca în aer liber, înainte de a o rula din nou. A nu se depozita la soare.
