Suplimente pentru Creșterea Masei Musculare (9 Produse)

CE SUNT PROTEINELE PENTRU CREȘTEREA MASEI MUSCULARE ȘI CE BENEFICII AU?

Vrei să crești masa musculară rapid? Ai nevoie de proteine pentru creșterea masei musculare de la Decathlon. Suplimentele pentru masa musculară sunt îmbogățite cu proteine și nutrienți esențiali eficienți pentru creșterea rapidă musculaturii. Aici găsești diverse tipuri suplimente și proteine pentru creșterea masei musculare, dar și informații de bază pentru o alegere cât mai sigură.

Suplimentele pentru creșterea masei musculare conțin carbohidrați complecși, proteine, grăsimi sănătoase și minerale esențiale care îți oferă o mulțime de beneficii:

• Creșterea masei musculare - datorită conținutului ridicat de proteine și carbohidrați suplimentele contribuie la reconstrucția și dezvoltarea țesutului muscular după antrenamente.
• Aport caloric crescut - un shake cu proteine pentru creștere musculară poate conține între 500 și 1200 de calorii per porție, ideal pentru cei care nu reușesc să consume suficiente calorii prin mese obișnuite.
• Recuperare rapidă - combinația de nutrienți accelerează recuperarea musculară, reduce febra musculară și îmbunătățește performanța în următoarele antrenamentele.
• Confort - este mult mai ușor să bei un shake caloric decât să mănânci 2-3 mese suplimentare pe zi, mai ales dacă ai un program încărcat și jonglezi între serviciu și sală.

Alege un plan alimentar eficient care să includă suplimente de calitate de la Decathlon!

CÂND ȘI CUI SUNT RECOMANDATE SUPLIMENTELE PENTRU CREȘTEREA MASEI MUSCULARE?

Ce trebuie să mai știi despre proteinele pentru creșterea masei musculare? În continuare vei afla și mai multe detalii, dacă ai nevoie de un supliment și când este recomandat să îl consumi. Suplimentele cu proteine pot fi amestecate cu apă, lapte sau lapte vegetal, în funcție de preferințele tale. Cel mai bun moment pentru a consuma proteinele pentru creșterea masei musculare:

• După antrenament pentru refacerea rezervelor de energie și susținerea sintezei proteice
• Între mese ca gustare hipercalorică
• Dimineața pentru a porni ziua cu un aport mare de nutrienți

Acestea trebuie integrate în dietă doar dacă te numeri printre:

• Persoanele cu metabolism rapid care ard calorii foarte repede
• Persoane slabe cu dificultăți în creștere a masei musculare
• Sportivi în perioada de „bulking”
• Oricine dorește să crească în greutate într-un mod controlat și eficient

Stabilește-ți obiectivele sportive și aege un mass gainer nutritiv de la Decathlon!