Ce exerciții poți face cu acest kettlebell de 2 kg?
Ușor și manevrabil, acest kettlebell de 2 kg te inițiază într-un antrenament complet pentru tot corpul, pentru a descoperi culturismul și fitnessul acasă. Swingurile te învață coordonarea picioarelor și fesierilor și are rol cardio. Genuflexiunile și fentele constituie baza întăririi părții inferioare a corpului, flotările rafinează tehnica pentru umeri și brațe, iar tracțiunile tonifică spatele. Musculatura abdominală învață să se întărească în mod natural la fiecare exercițiu.
Ce face acest înveliș special?
Rezultatul unui studiu comparativ riguros între 8 suprafețe tehnice, acest înveliș revoluționează experiența ta la antrenament! Îți oferă echilibrul perfect: aderență maximă pentru mișcări precise și sigure, protejându-ți în același timp mâinile în timpul sesiunilor cele mai intense. Gata cu compromisurile între aderență și confort! Acest înveliș inteligent se adaptează nevoilor tale pentru a-ți permite să-ți depășești limitele cu încredere.
Ce dimensiuni are gantera de 2kg?
Pachet: - Înălțime: 330 mm
- Adâncime: 240 mm
- Lăţime: 233 mm
Produs: - Înălțime: 256 mm
- Diametrul maxim al sferei: 172 mm
- lățimea mânerului: 233 mm
- Diametrul mânerului: 30 mm.
Care ganteră se potrivește antrenamentului tău?
Descoperă cele 6 gantere Home Kettlebell organizate în 3 dimensiuni inteligente: format compact pentru 2 kg și 4 kg, dimensiune intermediară pentru 6 kg și 8 kg și format mai mare pentru 10 kg și 12 kg. Recomandarea noastră: consultă cu atenție dimensiunile și testează greutatea în magazin, dacă este posibil. Acest pas îți garantează că vei alege kettlebell-ul ideal pentru nivelul tău actual și exercițiile preferate.
De ce să alegi gantera kettlebell de 2 kg?
Această ganteră de 2kg îmbină performanța și siguranța! Mânerul său larg, special conceput, permite prinderea cu ambele mâini pentru exerciții versatile, precum swing-ul. Fabricat din PVC 100%, este mai silențios decât un kettlebell clasic și protejează podeaua de impacturi. Baza sa plată împiedică rostogolirea, iar baza flexibilă protejează în caz de impact. Ideal pentru a-ți sculpta corpul și a-ți crește rezistența acasă, fără zgomot.
Ai nevoie de ajutor pentru antrenamentele tale?
Freeletics, aplicația de fitness nr. 1 în Europa, devine aliatul tău în antrenament! Configurează-ți gantera, urmărește-ți progresul în timp real și rămâi motivat(ă) datorită unei comunități de sportivi pasionați care îți împărtășesc energia. ai 50% reducere la abonamentul anual Freeletics inclus în achiziție.Pentru a accesa direct aplicația, scanează codul QR de pe produs.
Accesorii pentru a merge mai departe?
Completează-ți echipamentul cu salteaua In and Out Mat (8873350), modulabilă în funcție de nevoile tale: format pliat pentru întărirea musculaturii, desfăcut pentru abdomene. Cu o lungime de 120 cm și o structură robustă, te poate însoți pretutindeni, în interior sau în exterior, chiar și în timpul exercițiilor dinamice. Adaugă setul de benzi de rezistență 15-25-35 kg (8966621) pentru a-ți diversifica antrenamentele și a lucra fiecare grup muscular cu precizie.
