Avantajele etichetei Creapure®
ORIGINE VEGAN
CERTIFICARE IFS FOOD. Producția Creapure® este certificată IFS FOOD, un standard de calitate recunoscut de „Global Food Safety Initiative”
Cum se consumă creatina monohidrat cu eticheta Creapure®?
Dacă practicați un sport de forță (culturism, haltere...) pe tot parcursul anului, puteți lua 1 doză pe zi, adică 3,5 g (1 lingură rasă) diluată în 150-250 ml de apă sau în shaker, înainte de antrenament.
Puteți împărți doza înainte și după antrenament (fără a depăși 1 doză/zi). Consumul de creatină în timpul mesei favorizează asimilarea acesteia de către organism.
A se consuma imediat după preparare, pentru o mai bună dizolvare a produsului.
Instrucțiuni de utilizare și contraindicații
Acest produs este contraindicat în caz de insuficiență renală, hepatică, pentru femeile însărcinate și persoanele cu vârsta sub 14 ani.
A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Acest supliment alimentar nu este un medicament. Nu depășiți doza zilnică recomandată.
În plus față de activitatea fizică, este important să se mențină o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.În caz de consum prelungit (> 2 luni), solicită sfatul unui medic sau nutriționist.
