Descoperă principalele caracteristici ale setului nostru:
- bară acoperită cu spumă moale pe toată lungimea
- 2 seturi de benzi de rezistență - 14 și 23 kg
- posibilitatea de a regla intensitatea exercițiilor: schimbă benzile cu cele de rezistență mai mare, fără a le înfășura!
- mânere pentru picioare sau mâini din material rezistent
- dimensiuni compacte: bara se poate plia și lua oriunde!
- husa de depozitare: setul este ușor și ușor de transportat
- calitate superioară a execuției
- siguranță în utilizare
- antrenament versatil pentru întregul corp
- antrenează-te oriunde dorești: acasă, în grădină, parc sau la cursuri de grup (de exemplu, pilates)
Ajustează lungimea barei la nevoile tale
Bara este acoperită în întregime cu spumă moale, ceea ce crește semnificativ confortul exercițiilor. Când o sprijini pe gât, nu simți materialul dur, ci doar spuma delicată. Acest lucru face ca antrenamentul să fie mai plăcut și mai sigur pentru coloana vertebrală. Bara este formată din 3 părți , astfel încât poți ajusta lungimea la nevoile tale. Trebuie doar să înșurubezi 2 sau 3 elemente — și gata!
Antrenament pentru toată lumea
Setul de antrenament TX-023TS conține două seturi de benzi de rezistență cu niveluri diferite de rezistență – 14 kg și 23 kg. Aceste benzi permit efectuarea exercițiilor cu diferite grade de dificultate. Acest lucru face ca setul să fie potrivit atât pentru începători, cât și pentru utilizatori avansați.
Setul mai ușor de benzi (2 x 14 kg) este excelent pentru exerciții de încălzire, îmbunătățirea mobilității sau în timpul reabilitării, în timp ce cel mai puternic (2 x 23 kg) oferă o rezistență mai mare, permițând un antrenament de forță eficient și construirea masei musculare. Poți, de asemenea, să pui toate expanderele și să obții până la 37 kg de rezistență pe o parte!
Exerciții cu setul nostru
Te întrebi ce exerciții poți face? Iată câteva sugestii:
- Genuflexiuni clasice și genuflexiuni cu pas înainte
- Exerciții pentru mușchii abdominali
- Exerciții pentru biceps și triceps (alternativă la gantere)
- Vâslit
- Exerciții de întărire
- Exerciții de întindere
- Pilates
- și multe altele!
