Placă de echilibru corporal Phoenix Fitness
Placa de echilibru corporal Phoenix Fitness este un instrument versatil pentru lucrul la echilibru, stabilizare ?i control con?tient al mi?cărilor. Sprijină recuperarea după accidentări, activează mu?chii abdominali ?i ajută la construirea încrederii în activită?ile ?i antrenamentele de zi cu zi.
Acest echipament simplu poate cre?te semnificativ eficien?a antrenamentelor tale - încă de la prima sesiune.
Beneficii cheie
- Activarea mu?chilor abdominali
- Îmbunătă?irea echilibrului ?i a coordonării
- Sprijină recuperarea după accidentări
- Suprafa?ă antiderapantă, sigură
- U?oară ?i u?or de transportat
- Potrivită pentru copii ?i adul?i
Specifica?ii tehnice
- Tip: Placă de echilibru
- Material: Polipropilenă (PP)
- Suprafa?ă: Texturată, antiderapantă
- Amplitudine de mi?care: Fa?ă-spate + lateral
- Lă?ime: 36 cm
- Înăl?ime: 4,5 cm
- Greutate: 550 g
Pentru cine este destinată?
Pentru cei care urmează un program de recuperare a gleznei ?i genunchiului, utilizatorii care lucrează la stabilizare ?i oricine dore?te să îmbunătă?ească con?tientizarea corpului ?i să prevină accidentările.
De ce merită?
Exerci?iile regulate pe placa de echilibru înva?ă corpul să reac?ioneze, să controleze ?i să men?ină echilibrul. Acestea întăresc articula?iile, îmbunătă?esc postura ?i dezvoltă propriocep?ia - crucială în sport ?i în func?ionarea zilnică.
Aplica?ii
- Reabilitare după accidentări ?i interven?ii chirurgicale
- Antrenament de stabilizare
- Întărirea picioarelor, fesierilor ?i mu?chilor abdominali
- Îmbunătă?irea coordonării
- Prevenirea accidentărilor
Îngrijire ?i siguran?ă
Cură?a?i cu o cârpă umedă ?i un detergent blând.
Nu scufunda?i în apă.
Utiliza?i pe o suprafa?ă plană ?i stabilă.
Depozita?i într-un loc uscat.
Echilibru care sus?ine recuperarea.
Platforma Phoenix Fitness vă ajută să vă reîncărca?i în formă, să vă construi?i stabilitatea ?i să vă antrena?i mai inteligent în fiecare zi.
