Caramida suport umeri yoga echilibru, MOVIT® si banda de gimnastica, verde

Caramida suport umeri este folosita pentru coordonarea blândă a articulațiilor și antrenamentul de întărire si echilibru, și pentru yoga, Pilates, antrenament postoperator, antrenament de bază.
Baza moale, instabilă este făcută din spumă și cedează sub sarcină. Acest lucru provoacă întregul corp, de exemplu, dacă stai cu picioarele pe suport, trebuie să te echilibrezi constant pentru a-ți menține echilibrul. Pernele de echilibru sunt foarte des folosite în reabilitare pentru a reconstrui mușchii după un accident sau o operație.
Antrenamentul pe suprafața instabilă provoacă simțul echilibrului și îmbunătățește coordonarea. Echilibrarea constantă pune o presiune asupra mușchilor profundi, ceea ce are un efect preventiv asupra rănilor, deoarece vă întăriți mușchii de susținere.
Cu banda de fitness inclusă din latex de înaltă calitate, puteți face multe exerciții suplimentare: Pilates, genuflexiuni, lunges, glute bridge, etc.
Acest lucru vă permite să vă antrenați fesierii, coapsele, picioarele și mușchii abdominali într-un mod care este deosebit de ușor pentru articulații.
Material: TPE (elastomeri termoplastici) cu structură de vafe, antiderapant și prietenos cu pielea, Dimensiuni 50 x 40 x 6 cm, greutate: 650g
Antrenamentul de forță a fost ieri - antrenamentul funcțional este astăzi! Îmbunătățiți-vă coordonarea, abilitățile motorii, condiția și forța cu această metodă inovatoare de antrenament. Fit și puternic pentru viața de zi cu zi, prin exerciții eficiente și blânde pentru articulații.
1x placa de echilibru;
1x bandă elastică.