Gantere bituminoase 2x10kg sunt echipamente destinate atât începătorilor, cât și utilizatorilor mai experimentați, care apreciază calitatea la un preț accesibil. Cu ajutorul lor, poți efectua exerciții care implică diverse grupe musculare, de la ridicări, genuflexiuni, până la vâslit. Gantere bituminoase sunt echipate cu o bară de 30 mm, din oțel cromat, cu capete filetate și mâner antiderapant. Un alt element al setului sunt greutățile din material plastic multistratificat, întărite cu profile interne și umplute cu un amestec de nisip și ciment. În plus, ganterele sunt echipate cu piulițe filetate care blochează greutățile pentru a nu aluneca accidental de pe bară.
Conținutul setului
Setul de gantere compozite include următoarele elemente:
- greutăți bituminoase sub formă de discuri, 4 x 2,5kg, 8 x 1,25kg
- 2 x bară durabilă din oțel cromat de 30 mm cu capete filetate și mâner antiderapant,
- 4 x cleme pentru securizarea greutăților.
Construiește-ți forma cu ganterele Hop-Sport!
Antrenându-te cu gantere vei implica în lucru, printre altele:
-
mușchii umerilor – ridicări laterale, împins deasupra capului, ridicări în aplecare;
-
bicepșii – flexii cu gantere, flexii pe bancă, flexii în picioare cu prindere ciocan;
-
mușchii spatelui – vâslit cu gantere, vâslit cu o singură mână;
-
mușchii picioarelor – fandări cu gantere, genuflexiuni cu gantere, îndreptări cu gantere.
Ganterele compozite oferă multiple posibilități de utilizare în exercițiile zilnice, astfel încât antrenamentul tău de forță acasă nu va fi niciodată plictisitor!
Bară din oțel
Bară durabilă din oțel cromat cu secțiune goală are capete filetate, permițând montarea rapidă și ușoară a greutăților. Pentru confort suplimentar, este echipată cu o parte de prindere din material plastic canelat cu proprietăți antiderapante.
Greutate compozită
Caracteristica distinctivă a greutăților noastre bituminoase sunt profilele interne de întărire , care asigură o rezistență mai mare la deteriorări mecanice și fisuri. Suprafața exterioară multistratificată cu structură rugoasă este mai puțin predispusă la zgârieturi decât în cazul greutăților netede. Umplutura greutăților bituminoase este un amestec de nisip și ciment, iar pentru a spori confortul antrenamentului, greutățile sunt construite astfel încât una dintre marginile discurilor este teșită , prevenind rostogolirea accidentală.
Dimensiuni optime
Bara de 45 cm permite plasarea unui număr optim de discuri și efectuarea unui antrenament de forță eficient. Greutățile bituminoase cu diametru universal de 31 mm stau ferm pe bară, iar clemele dimensionate corespunzător fixează eficient discurile, astfel încât greutățile nu se deplasează nici măcar în timpul exercițiilor intense.
