Platformă de exerciții cu vibrații PRO+ 4FIZJO

Un corp frumos modelat fără prea multe sacrificii este acum la îndemâna ta! Încercați platforma vibratoare cu telecomandă pentru exerciții de fitness și antrenament de întărire.

Angrenați peste 90% din mușchii corpului dumneavoastră și ardeți grăsimile în confortul propriei locuințe. Indiferent de nivelul la care vă aflați, cu antrenamentele de pe platforma vibratorie veți reduce timpul necesar pentru a vă atinge obiectivele sportive.

Parametrii platformei de exerciții cu telecomandă PRO+:

• Model: VP01
• Material: plastic ABS
• Tensiune: AC220-240V ~ 50/60 Hz
• Putere nominală: 200 W
• Reglarea vitezei vibrațiilor: da, 99 niveluri
• Programe de antrenament: da, 5
• Dimensiuni: 68 × 35 × 13 cm
• Lungimea cablului: 145 cm
• Greutatea maximă a utilizatorului: 120 kg
• Inclus: platformă, cabluri de alimentare, telecomandă, benzi de rezistență, manual de instrucțiuni

Pentru cine este o platformă vibratoare?

Antrenamentul pe platforma vibratoare de exerciții este un tip de activitate fizică pentru toată lumea, indiferent de nivelul de pregătire. Cinci programe de antrenament și 99 de niveluri de viteză permit atât începătorilor, cât și utilizatorilor avansați să efectueze un antrenament eficient. O astfel de selecție mare de opțiuni de antrenament înseamnă că puteți crește treptat intensitatea și nivelul de sofisticare. Nu vă veți plictisi pe această platformă!

Dimensiunile platformei asigură confortul persoanelor care cântăresc până la 150 kg, cu o înălțime de până la 2 m și cu o dimensiune a piciorului de până la 43.

Cum fac exerciții pe o platformă vibratoare?

Exercițiile pe o platformă vibratoare sunt efectuate stând pe dispozitiv sau atingându-l cu o parte selectată a corpului. Acțiunea platformei se bazează pe vibrații, care crește intensitatea exercițiilor efectuate și angajează mult mai mulți mușchi decât în cazul metodelor tradiționale de antrenament.

Platforma poate fi utilizată pentru a efectua un antrenament complex pentru întregul corp, cum ar fi exerciții în picioare care angajează mușchii picioarelor, inclusiv: genuflexiuni, ghemuiri și aplecări. Antrenamente cu mâinile pe platformă, de exemplu: flotări sau plank. Exerciții în șezut pentru a angaja mușchii abdominali, precum și antrenament cu benzi de rezistență pentru a întări mușchii brațelor, umerilor și spatelui.

Ce veți obține prin antrenamentul pe o platformă?

Antrenamentele pe platforma de exerciții fitness PRO+ 4FIZJO angrenează mai mult de 90% din mușchii întregului corp, incluzând în special mușchii abdominali, fesieri și picioare. Mai mult, mușchii sunt solicitați de două ori - atât de activitatea în sine, cât și de vibrații. Datorită acestui fapt, efectele antrenamentului regulat sunt vizibile foarte repede, iar printre acestea veți găsi:

• Arderea grăsimii corporale inutile
• Modelarea siluetei
• Reducerea aspectului celulitei
• Consolidarea musculaturii întregului corp
• Pielea devine mai fermă și mai elastică
• Îmbunătățirea funcției sistemului osteoarticular
• Îmbunătățirea circulației sângelui

Toate acestea fără a solicita excesiv articulațiile și oasele, datorită cărora antrenamentul pe o platformă vibratoare poate fi efectuat de aproape oricine, indiferent de vârstă sau de nivelul de fitness și fitness.

Ce face ca platforma de vibrații PRO+ să fie diferită?

Atunci când am proiectat platforma de vibrații, scopul nostru a fost să vă facem antrenamentul cât mai confortabil posibil. Suprafața antiderapantă a platformei de vibrații și picioarele echipate cu ventuze asigură stabilitatea maximă inclusiv atunci când efectuați exerciții avansate cu platforma care funcționează rapid.

Când să nu folosiți o platformă?

O platformă vibrantă este un echipament specific pentru exerciții pentru întregul corp, astfel încât trebuie să acordați o atenție deosebită reacției corpului dvs. înainte de a o utiliza și să consultați medicul dacă vă măsurați cu boli cardiace sau circulatorii, hipertensiune arterială, tromboză acută, hernie acută, diabet sever, epilepsie, migrene severe, tumori maligne, boală sau infecție recentă, tromboză venoasă profundă sau dacă aveți un stimulator cardiac, implanturi metalice, articulații sau membre artificiale, stenturi sau DIU, plăci sau ace metalice.

Este strict interzisă utilizarea platformei dacă sunteți însărcinată, după o operație sau o intervenție chirurgicală, dacă aveți o leziune la genunchi, umăr, spate sau gât, dacă aveți o boală de retină.