Minge de reabilitare cu file gonflabile 65 cm 4FIZJO
Știm o modalitate excelentă de a îmbunătăți condiția fizică după leziuni și de a mobiliza mușchii profunzi! Vrei să știi care dintre ele? Alege o minge de reabilitare cu file senzoriale! Optați pentru un antrenament eficient atât pentru reabilitare, cât și pentru fizioterapie. Veți vedea cum, cu acest obiect discret, veți obține multe beneficii pentru sănătatea dumneavoastră fizică și psihică.
Nu ratați această ocazie și consultați acum oferta mingii de gimnastică specializată cu țepi 65 cm 4FIZJO!
Minge de gimnastică cu parametrii filelor senzoriale:
- Material: PVC
- Diametrul bilei: 65 cm
- Sistem anti explozie: da
- Inclus: pompă cu sistem de tragere și împingere
- Dispozitiv medical
Avantajele mingii de reabilitare senzorială cu denivelări
- Este recomandată pentru utilizarea sa în reabilitare.
- O minge de reabilitare ajută la creșterea mobilității articulațiilor.
- Este utilizată pentru exerciții pentru îmbunătățirea coordonării motorii și a echilibrului.
- Filele senzoriale suplimentare stimulează receptorii senzoriali, oferind un masaj plăcut.
- Mingea de exerciții este fabricată din material durabil.
- Mingea poate fi umflată rapid. Este ușor de curățat.
Utilizări multiple ale mingii pentru exerciții de reabilitare
Mingea pentru exerciții senzoriale 4FIZJO este ideală pentru exerciții de reabilitare și terapeutice. Gymballs cu vârfuri 65 cm sunt:
- Utilizate în terapia posttraumatică, integrarea senzorială, gimnastica corectivă
- Sprijină ameliorarea durerii la nivelul coloanei vertebrale
- Utilizat în tratamentul afecțiunilor osteoarticulare
- Indispensabil pentru exercițiile de dezvoltare generală și de întărire a mușchilor spatelui și abdominali
- Important pentru creșterea mobilității corpului și activarea articulațiilor
- Util în corectarea defectelor posturale
- Important pentru îmbunătățirea circulației sângelui și stimularea receptorilor senzoriali
- Folosit în jocurile cu copii cu diverse dizabilități
- Recomandat, de asemenea, pentru femeile însărcinate
Mingea de gimnastică cu vârfuri - un element esențial pentru reabilitare
Mingea de reabilitare senzorială este unul dintre mai multe tipuri de mingi de gimnastică. Se distinge prin vârfuri suplimentare, ușor rigide, din cauciuc care nu provoacă durere. Acestea sunt situate pe întreaga suprafață a mingii. Splinele senzoriale oferă o senzație plăcută de relaxare și acupunctură. Mușchii tensionați sunt astfel stimulați.
Această formă de masaj musculo-fascial stimulează receptorii senzoriali și îmbunătățește circulația sanguină. Astfel, presiunea optimă rezultată permite reducerea tensiunii nervoase sau a durerii. Mingea de gimnastică pentru exerciții 4FIZJO este fabricată din material durabil. Este sigură de utilizat și ușor de curățat.
Cum să alegeți dimensiunea unei mingi senzoriale de gimnastică 4FIZJO?
Pentru ca o minge de gimnastică să își îndeplinească scopul, dimensiunea acesteia trebuie aleasă corect. În primul rând, trebuie să se potrivească înălțimii dumneavoastră. În al doilea rând, sezând pe minge, șoldurile nu trebuie să fie mai jos decât genunchii. Acestea ar trebui să formeze un unghi de 90° sau puțin mai mult. Consultați dimensiunile de mai jos pentru a alege dimensiunea mingii de gimnastică care vi se potrivește:
- ⌀ 55cm: 141-150cm ↕
- ⌀ 65 cm 151-165 cm ↕
- ⌀ 75 cm 166-175 cm ↕
- ⌀ 85 cm 176-190 cm ↕
Cum se umflă o minge de gimnastică 4FIZJO?
Utilizați pompa de mână, inclusă în kit, pentru a umfla mingea de gimnastică cu aer. Pentru a umfla mingea de gimnastică:
- Introduceți vârful pompei în orificiul din minge și pompați-o până când mingea este umplută cu aer în proporție de 95%
- Dacă este o minge nouă, umflați-o mai întâi la aproximativ 85% și așteptați 24 de ore. După 24 de ore, umflați mingea la aproximativ 95%.
Notă: Nu uitați să nu umflați mingea de gimnastică la 100%. Acest lucru riscă să rupă mingea.
Contraindicații
Renunțați la utilizarea unei mingi de reabilitare senzorială dacă:
- Aveți tulburări de echilibru;
- Aveți inflamații articulare sau vă recuperați după fracturi osoase, dislocări;
- Simțiți un disconfort excesiv, de exemplu, ca amețeli sau o scădere a tensiunii arteriale;
- Vă confruntați cu leziuni ale pielii ca urmare a teniei, bolilor infecțioase, erupțiilor cutanate;
- Aveți pielea sensibilă și delicată,
- suferiți de cancer.
În aceste situații, vă recomandăm să solicitați sfatul medicului sau să vă abțineți de la utilizarea produsului.