Haine educație fizică băieți

De ce este util să practice copiii activități sportive?

Organizația Mondială a Sănătății recomandă minim 60 de minute pe zi de activitate fizică la copii. Cum aceștia sunt în continuă formare, sportul are un rol determinant în dezvoltarea fizică, întărirea sistemului osos și muscular, întărirea sistemului imunitar. Beneficiile sunt resimțite și la nivel psihic prin stimularea încrederii în propriile capacități și creșterea nivelului de serotonină, care determină reglarea stării de spirit, stimularea memoriei și a funcțiilor cognitive, alături de asigurarea unui somn odihnitor.

Care sunt avantajele hainelor sport pentru adolescenți și copii?

Hainele pentru sport pentru copii sunt confecționate din materiale prietenoase cu pielea, care au rolul de a preveni apariția eczemelor în caz de transpiratie abundența. Mai mult, asigură libertatea de mișcare și flexibilitatea (datorită materialului fluid) care sunt atât de necesare pentru practicarea exercițiilor. Pentru sezonul rece, echipamentele sportive au rolul de a asigura și confortul termic, alături de gradul de respirabilitate, tehnologiile avansate folosite asigură evacuarea transpirației.

Care este echipamentul complet pentru desfășurarea activităților sportive?

Hainele pentru băieți în vederea desfășurării activității sportive trebuie să asigure confort. Acestea se aleg în funcție de tipul de activitate, însă un echipament complet este format din maiou, tricou, bluză de trening sau hanorac, pantaloni scurti, pantaloni lungi.