Saci de box | Punching ball

Boxul este un sport excelent pentru a te menține în formă. Mușchii din partea superioară a corpului, precum cei ai brațelor, pieptului, spatelui și umerilor sunt extrem de bine antrenați iar partea inferioară, mușchii abdomenului și picioarelor susțin activitatea intensă practică.

De aceea, utilizarea frecventă a sacului de box și a unui punching ball este recomandată pentru menținerea formei fizice. Atunci când ai aceste echipamente acasă poți să te antrenezi cât de des vrei și să respecți un program mai ușor de urmat.

CUM ALEGI SACUL DE BOX?

Sacul de box se alege în funcţie de tipul de practică (de la 80 cm la 120 cm) și de stilul personal al fiecărui practicant. Pentru copil și începători sunt recomandați sacii din poliester deoarece sunt mai flexibili la lovituri și previn accidentările.

Stilul practicat va influența dimensiunea sacului ales. Pentru lovituri doar cu pumnii, așa numitul box clasic, puteţi alege un sac de box de la 80 până la 100 cm. Dacă intenționați să aplicați lovituri şi cu pumnii şi cu picioarele (arte marțiale mixte, accesorii pentru taekwondo ) alegeţi un sac mai mare de 100 cm.

Dacă vei utiliza produsul în mod frecvent poți opta pentru un model din PVC sau piele, va fi destul de rigid și durabil. Pentru avansați sau antrenamente complexe sunt recomandați sacii de box din piele naturală.

CE TIPURI DE ACCESORII DE BOX GĂSESC LA DECATHLON?

Boxul este ideal pentru dezvoltarea voinței, autocontrolului, rigorii și respectului. Această disciplină completă permite, asemeni alergării, canalizarea energiei, tonifierea și dezvoltarea rezistenței. Antrenamentul cu sacul de box garantează tonifierea musculaturii și îmbunătățește puterea de lovire.

La Decathlon vei găsi toate accesoriile necesare care te vor ajuta să ai un antrenament de box complet. În oferta noastră ai saci de box, mingi de box, scuturi și punching bag-uri, mănuși, greutăți și elemente de fixare pentru accesorii. Toate acestea te vor ajuta să îți organizezi un spațiu doar al tău în care să te antrenezi și să te relaxezi.