Haine pentru baschet

Care sunt beneficiile baschetului?

Baschetul este practicat de milioane de oameni de la nivelul întregii planete și este popular printre copii deoarece conferă nu doar forță și ajută la creșterea în înălțime, dar este și o modalitate grozavă de petrecere a timpului liber. Indiferent dacă îl practici la nivel de amator sau profesionist, acesta are mai multe beneficii pentru sănătate printre care:

• • Dezvoltarea masei musculare - baschetul dezvoltă zona mușchilor lombari, ai gâtului, trapezul, deltoizii și abdomenul;
• • Arde calorii - toate mișcările de la baschet presupun efort fizic constant, astfel că dacă îl pracitici te asiguri că arzi calorii;
• • Menținerea sănătății cardiovasculare - pentru că te afli în continuă mișcare, ritmul cardiac crește, ceea ce ajută la reducerea riscului de apariție a unor afecțiuni cardiace;
• • Buna coordonare - baschetul presupune ca mâinile, ochii și picioarele să fie coordonate pentru efectuarea săriturilor și a driblingului.

Cum îți alegi îmbrăcămintea pentru baschet?

Baschetul este un sport care necesită multă energie fizică și mentală. Jucătorii de baschet trebuie să fie mereu în mișcare, să arunce mingea la coș și să alerge. Deci, este esențial să porți haine pentru baschet care să îți ofere protecție, fiind în același timp respirabile și ușoare.

Echipamentul clasic al unui baschetbalist este compus în partea de sus dintr-un tricou de baschet simplu, larg. În partea de jos, echipamentul este compus din pantaloni scurți de baschet. Aceștia sunt suficient de lungi pentru a te ajuta în salturi și mișcări rapide, fără a se ridica, și suficient de scurți pentru a nu-ți împiedica mișcările. Este important să acorzi o atenție sporită accesorilor tale, pentru ca acestea să nu se degradeze. Spală-le după fiecare utilizare și așteaptă pânâ când acestea vor fi perfect uscate pentru a le reîmbrăca.

La Decathlon găsești hainele pentru baschet pentru femei, bărbați, dar și copii. De la tricouri până la șorturi și îmbrăcăminte termică pentru a te proteja de frig când joci iarna, toate sunt disponibile în magazinele noastre, dar și online. Echipează-te acum pentru sportul tău preferat indiferent de sezon, gen sau vârstă!