IMPORTANȚA RESPIRAȚIEI ÎN ÎNOT
IMPORTANȚA ANTRENAMENTULUI RESPIRATOR „LIPSA AERULUI” ÎN MEDIUL ACVATIC
Articole despre Înot
Descoperă articolele noastre despre Înot
12 exerciții pentru a te bucura de înot
Îți dorești să lucrezi musculatura picioarelor sau să îți îmbunătățești tehnica de înot crawl? Descoperă exercițiile propuse de noi!
TRIATLON – CE ÎNSEAMNĂ ȘI CUM SE PRACTICĂ. AFLĂ CUM SE DESFĂȘOARĂ O CURSĂ ȘI DE CE AI NEVOIE PENTRU A PARTICIPA
Ce este triatlonul, cum se practică și ce probe conține Cum se desfășoară un concurs de triatlon olimpic Care este echipamentul necesar sportului triatlon
Beneficiile inotului pentru adulti si copii
Beneficiile înotului: iată de ce să alegi acest sport dacă îți dorești o viață activă și sănătoasă!
Familiarizarea copiilor cu apa: și dacă nu ne-am limita doar la piscină?
Copilul tău e nemaipomenit de bucuros când mergeți la piscină? Noi îți oferim câteva recomandări pentru a îi oferi ocazia să exploreze apa și în alte locuri decât piscina.
Cum să îți accepți corpul în costum de baie?
Karine Weber, psiholog, ne ajută să răspundem la această întrebare. Stima de sine, acceptarea, judecata... Cum să te simți bine în costum de baie?
Pierderea în greutate și tonifierea corpului cu ajutorul înotului
Nabaiji te ajută să profiți de avantajele înotului pentru a îți atinge obiectivele sportive!
Sport în vacanță
Vrei să mergi în vacanță, insă nu vrei să renunți la sport? Citește propunerile Decathlon despre cum poți rămâne activ chiar și pe durata vacanței.
Cursurile de înot pentru copii: întrebări frecvente
Dragi părinți, iată câteva răspunsuri la întrebările voastre despre cursurile de înot pentru copii.
ÎNOATĂ LIBER ÎN APE DESCHISE
Pentru amatorii bazinelor interioare sau a piscinelor încălzite, care doresc să descopere noi senzații acvatice, apa deschisă poate fi soluția cea mai bună !
IDEI DE CADOURI SPORTIVE PENTRU TĂTICI
Cauți inspirație pentru cadouri sportive și speciale pe care să i le oferi tatălui tău? Iată câteva idei originale pentru a îl încuraja să practice sport, provoca sau surprinde și de care se va bucura, cu siguranță.
Importanța sportului: de ce sa incepi un sport acum
Cu siguranță cunoști faptul că sportul are o importanță în menținerea sănătății, însă știai cât de important este cu adevărat?
INIȚIEREA COPIILOR ÎN ÎNOT
Profesioniștii recomandă înscrierea copiilor la primele cursuri de înot spre vârsta de 6 ani. În schimb, până atunci, ai multe alte ocazii de a îi face pe micuți să se familiarizeze cu apa. În acest articol, îți vom prezenta care sunt mijloacele de a îi ajuta pe copii să se împrietenească cu apa.
SĂRBĂTORIȚI ZIUA COPILULUI CU CELE MAI DISTRACTIVE ACTIVITĂȚI!
Planuri de 1 Iunie? Planifică activități distractive și ușor de îndeplinit. Află care sunt sfaturile noastre pentru o zi reușită.
Cum să îți protejezi copilul de soare?
Zilele călduroase se apropie și suntem siguri că abia aștepți să te bucuri de ele, împreună cu cel mic. Descoperă recomandările noastre pentru a profita de aceste zile frumoase, în deplină siguranță.
MOTIVELE PENTRU A ÎNCEPE SĂ ÎNOTĂM IARNA
De obicei iarna și mai ales în timpul sărbătorilor, majoritatea dintre noi au pus deoparte sportul.
CUM SĂ ALEGI UN COSTUM DE ÎNOT DE BĂIEȚI ?
Nabaiji, marca de înot a grupului DECATHLON, vă oferă sfaturi pentru a alege costumul de baie potrivit pentru băieți.
CUM SĂ ALEGEM UN COSTUM DE ÎNOT PENTRU FETE?
Nabaiji, marca de înot a grupului DECATHLON, vă oferă sfaturile să alegeți bine un costum de baie pentru fete. Alegerea unui costum de baie se face, în principal, în funcție de nivelul de practică.
CUM SĂ ALEGI PALMARELE DE ÎNOT POTRIVITE PENTRU TINE
Alegerea palmarelor de înot se face în funcție de două criterii: nivelul de practică și intensitatea antrenamentului.