DBP01 PLACĂ DE EXERCIȚII MULTIFUNCȚIONALĂ CU CORDOANE HMS

DBP01 HMS este o platformă compactă pentru antrenament acasă. Combină funcțiile unei plăci pentru flotări, ale unui suport pentru planșă și ale unui set de exerciții cu cordoane de rezistență.

Permite antrenarea abdomenului, a zonei centrale, a pieptului, a umerilor, a brațelor, a tricepsului și a spatelui fără echipament voluminos. Cronometrul încorporat ajută la controlul duratei seriilor, iar suportul pentru telefon permite antrenamentul cu ajutorul unei aplicații, al unui videoclip instructiv sau al muzicii.

De ce merită să alegeți acest produs?

• Antrenament pentru partea superioară a corpului fără echipament voluminos
  Mânerele pentru flotări și benzile de rezistență vă permit să antrenați pieptul, umerii, tricepsul, brațele și spatele fără greutăți.

• Abdomen mai puternic și trunchi mai stabil
  Platforma susține planșa, sprijinul și exercițiile de stabilizare care implică mușchii profunzi.

• Flotări în diverse variante
  Mânerele reglabile permit modificarea distanței și a unghiului de prindere, ceea ce permite antrenarea diferitelor grupe musculare.

• Exerciții cu benzi de rezistență
  Expanderele cu mânere permit efectuarea, printre altele, a exercițiilor de vâslit, flexii de brațe, ridicări și exerciții pentru umeri.

• Controlul duratei antrenamentului
  Cronometrul încorporat măsoară durata seriilor și a planșei cu o precizie de o secundă.

• Antrenament cu telefonul sau aplicația
  Suportul pentru telefon facilitează utilizarea aplicației, a planului de antrenament, a videoclipurilor instructive sau a muzicii.

• Echipament compact pentru apartament
  DBP01 ocupă mai puțin spațiu decât echipamentele de antrenament mai mari și este ideal pentru spații limitate.

Funcții și soluții

• Sistem de flotări
  Mânerele mobile și profilate pot fi reglate în diferite poziții, inclusiv îngustă, clasică, largă și neutră.

• Placă pentru planșă
  Baza stabilă susține planșa, sprijinul și exercițiile izometrice.

• Cabluri de rezistență
  Cablurile elastice cu mânere ergonomice permit exerciții pentru brațe, umeri, spate și alte părți ale corpului.

• Elemente antiderapante
  Tăblițele și piciorușele din spumă ajută la limitarea deplasării platformei și protejează suprafața de sprijin.

Pentru cine?

DBP01 HMS este potrivit pentru:

• persoanelor care se antrenează acasă,
• începătorilor și celor de nivel mediu,
• persoanelor care lucrează la abdomen, core și stabilizare,
• utilizatorilor care doresc să-și îmbunătățească flotările și planșele,
• persoanelor care caută un singur echipament de antrenament cu mânere și benzi de rezistență,
• persoanelor care se antrenează cu o aplicație sau un videoclip instructiv.

Exemple de exerciții

Cu DBP01 se pot efectua, printre altele:

• flotări clasice,
• flotări cu mâinile depărtate,
• flotări cu mâinile apropiate,
• flotări cu diferite poziții ale mâinilor,
• planșă pe antebrațe,
• exerciții de echilibru și stabilizare,
• vâslit cu benzi,
• flexarea brațelor cu benzi,
• ridicarea brațelor,
• exerciții pentru umeri, spate și triceps.

Siguranță și confort în utilizare

• Picioarele antiderapante și tampoanele din spumă ajută la limitarea deplasării platformei.
• Mânerele ergonomice asigură o prindere stabilă în timpul flotărilor și exercițiilor în sprijin.
• Cronometrul permite controlul duratei seriilor.
• Suportul pentru telefon facilitează utilizarea planului de antrenament, a aplicației sau a videoclipului instructiv.

Setul conține

• Placă de antrenament DBP01 HMS — 2 elemente: modulul de bază și modulul cu cronometru și suport pentru telefon.
• 2 mânere detașabile pentru flotări.
• 2 cabluri de rezistență cu mânere.
• Manual de utilizare.

Specificații

• Modulul de bază: lungime 56 cm, lățime 40 cm, tampoane din spumă 21,5 × 52 cm.
• Modul cu cronometru: lungime 30 cm cu bare, lățime 40 cm, tampoane din spumă cu diametrul de 12 cm.
• Lungimea expanderelor: 70–140 cm.
• Distanța dintre mânerele pentru flotări în poziția centrală: 38 cm.
• Diametrul mânerelor: placă 3 cm, flotări 2,9 cm.
• Suport pentru telefon: da.
• Cronometru: timp, precizie la secundă.
• Variații de prindere: da.
• Material: PP + EVA + oțel.
• Greutatea maximă a utilizatorului: 150 kg.
• Greutate: aprox. 3,2 kg.