Vândut și expediat de Yogowy/RO
✔ include o pompă practică, care te ajută să umfli mingea rapid și comod, ✔ permite efectuarea de exerciții care au un efect pozitiv asupra siluetei, condiției fizice și ajută la reducerea țesutului adipos, ✔ este un înlocuitor excelent pentru scaun, deoarece statul pe ea impune o postură corectă.
Mingea fitness este o alegere excelentă pentru antrenamentul acasă. Cu ajutorul ei îți diversifici antrenamentul, implicând practic toate grupele de mușchi. Spokey FITBALL este o minge care oferă un sprijin excelent în activitățile generale de dezvoltare. Poate fi folosită și ca înlocuitor al scaunului acasă sau la birou – statul pe ea impune o postură corectă.
Folosirea mingii fitness este o modalitate excelentă de a-ți diversifica antrenamentul. Exercițiile care par ușoare la prima vedere aduc rezultate foarte bune. Te ajută să îți modelezi silueta, să îți formezi obiceiuri sănătoase și să îți menții forma. Spokey FITBALL dezvoltă și simțul echilibrului și impune o postură corectă. Tocmai de aceea poate fi folosită și ca minge de reabilitare și ca scaun care permite coloanei vertebrale să se odihnească în timpul orelor lungi petrecute la birou sau acasă, în fața calculatorului.
Mingea fitness Spokey FITBALL permite exerciții foarte simple pentru începători, exerciții care nu necesită intensitate pentru seniori și exerciții excelente pentru persoanele care au suferit accidentări și traumatisme. Poate fi folosită cu succes în timpul reabilitării. Antrenamentul cu mingea nu solicită articulațiile, îmbunătățește echilibrul și întărește mușchii. Este excelentă și în timpul meditației și al exercițiilor de tonifiere. Ce ți-ai putea dori mai mult? Ai nevoie doar de puțin spațiu liber pentru a începe exercițiile acasă.
Mingea fitness Spokey FITBALL este realizată dintr-un material care reduce alunecarea. Acest efect este susținut suplimentar de benzile care înconjoară întreaga circumferință a mingii. Astfel, poți efectua în siguranță exerciții în care contactul cu solul este limitat (de ex. în sprijin pe mâini). Spokey FITBALL folosește sistemul Anti-Burst, care face ca, în cazul perforării mingii, aerul să fie eliberat treptat. Acest lucru este extrem de important pentru siguranța persoanei care face exerciții, care câștigă timp pentru a reacționa (a coborî de pe minge). Mingea vine cu o pompă practică, cu care poți umfla mingea rapid și comod.
Spokey FITBALL este disponibilă în trei mărimi: cu diametrul de 55 cm, 65 cm și 75 cm. Pentru a obține rezultate maxime din exerciții, alege diametrul mingii în funcție de înălțimea ta: ✔ diametrul mingii 55 cm: înălțime 150 – 165 cm, ✔ diametrul mingii 65 cm: înălțime 160 – 175 cm, ✔ diametrul mingii 75 cm: înălțime 175 – 190 cm. Unghiul dintre coapse și partea superioară a corpului, precum și unghiul dintre coapse și gambe, trebuie să fie de cel puțin 90 de grade, cu tălpile sprijinite liber pe sol, astfel încât statul pe minge să aducă cele mai bune rezultate. Reține că articulația șoldului trebuie să fie mai sus decât cea a genunchiului în timpul odihnei, iar unghiul dintre partea superioară a corpului și coapse trebuie să depășească 90 de grade.
Mingea fitness necesită adesea umflare în mai multe etape, după regula: umflare, pauză de 2-3 ore, umflare etc. După câteva astfel de încercări, mingea ar trebui să ajungă la dimensiunea nominală.
✔ material: PVC ✔ sistem Anti-Burst - în cazul perforării mingii, aerul este eliberat lent ✔ greutate maximă a utilizatorului: 120 kg ✔ pompă inclusă
Spokey
Această persoană de contact este responsabilă pentru conformitatea cu normele de siguranță ale produsului. Pentru ajutor cu o comandă sau o returnare, contactează serviciul clienți.
Spokey Sp. z o.o.
Spokey Sp. z o.o. Spokey
40-203
biuro@spokey.pl
Spokey
Această persoană de contact este responsabilă pentru conformitatea cu normele de siguranță ale produsului. Pentru ajutor cu o comandă sau o returnare, contactează serviciul clienți.
Spokey Sp. z o.o.
Spokey Sp. z o.o. Spokey
40-203
biuro@spokey.pl
