Îmbunătățește-ți antrenamentele de forță și funcționale cu acest accesoriu fitness tip landmine, conceput pentru a transforma o bară olimpică într-un echipament versatil pentru exerciții complete. Ideal pentru acasă sau sală, acest suport îți permite să execuți mișcări dinamice pe mai multe planuri, contribuind la dezvoltarea forței, stabilității și mobilității.
Datorită construcției solide și durabile, accesoriul oferă stabilitate excelentă în timpul exercițiilor intense. Sistemul de rotație permite mișcare fluidă, oferind libertate totală pentru exerciții precum T-bar row, landmine press, rotații pentru core sau exerciții pentru umeri și spate.
Compatibil cu bare olimpice standard, acest accesoriu este ușor de utilizat și de integrat în orice tip de antrenament.
Specificații tehnice:
Tip produs: Accesoriu fitness Landmine
Compatibilitate: Bare olimpice standard (≈50 mm)
Material: Oțel de grosime Q235
Culoare: Negru
Dimensiuni: LlH: 970800200 mm
Mișcare: Rotativă 360° pentru antrenamente funcționale
Montare: Pe discuri sau suport/rack
Beneficii:
Permite antrenarea întregului corp prin exerciții variate
Crește forța, stabilitatea și mobilitatea
Ideal pentru antrenamente funcționale și core
Construcție robustă pentru utilizare intensă
Economisește spațiu și înlocuiește mai multe echipamente
Exerciții recomandate:
T-Bar Row
Landmine Press (împins la un braț sau ambele)
Rotiri pentru abdomen (core twists)
Genuflexiuni cu bară ghidată
Clean & Press unilateral
Acest tip de accesoriu este recunoscut pentru versatilitatea sa, oferind posibilitatea de a lucra toate grupele musculare prin mișcări dinamice și eficiente.