Gantere bituminoase 2x20kg sunt echipamente destinate atât începătorilor, cât și utilizatorilor mai experimentați, care apreciază calitatea înaltă la un preț accesibil. Cu ajutorul lor, vei efectua exerciții care implică diverse grupe musculare, de la ridicări, genuflexiuni, până la vâsliri. Gantere bituminoase sunt echipate cu o bară de 30 mm, realizată din oțel cromat, cu capete filetate și parte de prindere antiderapantă . Un alt element al setului sunt greutățile realizate din material plastic multistratificat, întărit cu profile interne și umplut cu un amestec de nisip și ciment. În plus, ganterele sunt echipate cu piulițe filetate care blochează greutățile pentru a nu aluneca accidental de pe bară.
Conținutul setului
Setul de gantere compozit include următoarele elemente:
- greutăți bituminoase sub formă de discuri, 4 x 5kg, 4 x 2,5kg, 8 x 1,25kg
- **2 x ** bară rezistentă **din oțel cromat ** cu diametrul de 30 mm cu capete filetate și mâner antiderapant,
- **4 x cleme ** pentru fixarea greutăților.
Construiește-ți forma cu ganterele Hop-Sport!
Antrenându-te cu gantere vei implica în lucru, printre altele:
-
mușchii umerilor – ridicări laterale, presă deasupra capului, ridicări în aplecare;
-
bicepși – flexii cu gantere, flexii pe bancă, flexii în picioare cu prindere ciocan;
-
mușchii spatelui – vâslire cu gantere, vâslire cu o singură mână;
-
mușchii picioarelor – fandări cu gantere, genuflexiuni cu gantere, îndreptări cu gantere.
Gantere compozite oferă multiple posibilități de utilizare în antrenamentele zilnice, astfel încât antrenamentul tău de forță acasă nu va mai fi plictisitor!
Bară din oțel
Bară rezistentă din oțel cromat cu secțiune goală are capete filetate, permițând montarea rapidă și ușoară a greutăților. Pentru confort suplimentar, este echipată cu o parte de prindere realizată din material plastic striat cu proprietăți antiderapante.
Greutate compozit
Caracteristica distinctivă a greutăților noastre bituminoase sunt profilele interne de întărire , care asigură o rezistență mai mare la deteriorări mecanice și fisuri. În plus, suprafața exterioară multistratificată cu structură rugoasă este mai puțin predispusă la zgârieturi decât greutățile netede. Umplutura greutăților bituminoase este o combinație de nisip și ciment, iar pentru a spori confortul antrenamentului, greutățile sunt construite astfel încât una dintre marginile discurilor este tăiată , prevenind rularea accidentală a greutății.
Dimensiuni optime
Bară cu lungimea de 52 cm permite plasarea unei cantități optime de discuri și efectuarea unui antrenament de forță eficient. Greutățile bituminoase cu diametru universal de 31 mm stau ferm pe bară, iar clemele dimensionate corespunzător fixează eficient discurile, astfel încât greutățile nu se deplasează nici măcar în timpul exercițiilor intense.
