Nutriţie 10K (49 Produse)

Nutriția pentru 10K se concentrează pe alimentarea corectă a corpului tău înainte, în timpul și după o cursă de 10 kilometri sau o sesiune de antrenament. O nutriție adecvată asigură energie susținută, o hidratare optimă și o recuperare eficientă. Elementele cheie includ mese echilibrate înainte de alergare, bogate în carbohidrați, geluri sau batoane energetice ușor digerabile în timpul cursei și rehidratarea cu electroliți după. Cronometrarea și mărimea porțiilor sunt importante pentru a evita disconfortul gastro-intestinal și pentru a menține performanța. Fie că ești un alergător începător sau experimentat, o strategie de nutriție bine planificată te ajută să-ți atingi obiectivele de 10K cu forță și rezistență.
decathlon_logo
Baton energizant CLIF BAR crocant, cu unt de arahide 3 x (68 g)
Reduceri
2999 RON
3499 RON -14%
* De la 24.04.2026, în limita stocului disponibil
CLIF

Baton energizant CLIF BAR crocant, cu unt de arahide 3 x (68 g)

(619)
Livrare estimată: 2 zile
Gel energizant Hydrogel Mojito 67ml
999 RON
POWERBAR

Gel energizant Hydrogel Mojito 67ml

(57)
Livrare estimată: 14 zile din depozit internațional
4.6/5 Pe baza a 14451 Opinii exprimate online și în magazine

Oferă bucuria de a face sport

giftcard