Skip categories and go to listing products Skip categories and go to filters
Skip filters ▼
Filtre
Vândut și expediat de
Brand
Preț
▲

Aleargă vara (956 Produse)

Alergarea de vară înseamnă a combina plăcerea și performanța, rămânând în același timp protejat. Echipamentele noastre ușoare și respirante favorizează o evacuare eficientă a transpirației, pentru a te menține răcoros. Șepcile, ochelarii de soare și protecția solară te protejează de razele UV. Cu pantofi ventilați și accesorii adecvate, bucură-te din plin de alergarile tale de vară, chiar și la temperaturi ridicate. Rămâi hidratat și aleargă confortabil, indiferent de nivelul sau obiectivul tău.
Skip categories and go to listing products Skip categories and go to filters
decathlon_logo
Tricou de alergare pentru bărbați Under Armour Trail Run
13999 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Tricou de alergare pentru bărbați Under Armour Trail Run

Vândut și expediat de Sportano RO

-
33100 RON
Exclusiv Online
CRAFT

-

Vândut și expediat de TakeMore

Rucsac unisex Puma Phase Color Block Backpack, Gri
11999 RON
Exclusiv Online
PUMA

Rucsac unisex Puma Phase Color Block Backpack, Gri

Vândut și expediat de Originals RO

Colanți confortabili pentru femei Running-Trail PERFORMANCE TIGHT
28000 RON
Exclusiv Online
BODYCROSS

Colanți confortabili pentru femei Running-Trail PERFORMANCE TIGHT

Vândut și expediat de BODYCROSS ROM

Pantaloni scurti barbati The North Face Face Mountain, Albastru
22499 RON
Exclusiv Online
THE NORTH FACE

Pantaloni scurti barbati The North Face Face Mountain, Albastru

Vândut și expediat de Originals RO

Top copii Loap Boor Green
5463 RON
Exclusiv Online
SCARPA

Top copii Loap Boor Green

Vândut și expediat de Slons

Shorts Damen
38000 RON
Exclusiv Online
NEWLINE

Shorts Damen

Vândut și expediat de Sport & GO RO

M BOXERSHORTS TRANSTEX LIGHT
21340 RON
Exclusiv Online
LÖFFLER

M BOXERSHORTS TRANSTEX LIGHT

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Pantaloni scurti pentru sport UA Run Everywhere Short barbati
20999 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Pantaloni scurti pentru sport UA Run Everywhere Short barbati

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou oversize femei modal
16600 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou oversize femei modal

Vândut și expediat de Nadura

Tricou copii logo mare, mânecă scurtă, albastru PUMA
8900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou copii logo mare, mânecă scurtă, albastru PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Tricou copii logo mare, mânecă scurtă, albastru PUMA
10099 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou copii logo mare, mânecă scurtă, albastru PUMA

Vândut și expediat de Originals RO

(1)
Tricou de alergare pentru bărbați PUMA Run Cloudspun Tee
21999 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou de alergare pentru bărbați PUMA Run Cloudspun Tee

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou femei bambus
16600 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou femei bambus

Vândut și expediat de Nadura

Tricou fitness femei croială lejeră Ess Relaxed albastru PUMA
11400 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou fitness femei croială lejeră Ess Relaxed albastru PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Pantaloni Scurți Errea Amazon Panta 3.0 Ad Femeie
24974 RON
Exclusiv Online
ERREA

Pantaloni Scurți Errea Amazon Panta 3.0 Ad Femeie

Vândut și expediat de Sport & GO RO

Pantaloni scurti femei Puma Class High-waist Shorts 5 Tr, Mov
19999 RON
Exclusiv Online
PUMA

Pantaloni scurti femei Puma Class High-waist Shorts 5 Tr, Mov

Vândut și expediat de Originals RO

Tricou Erima T&F Wings Funcție Multicolor
De la
24745 RON
Exclusiv Online
ERIMA

Tricou Erima T&F Wings Funcție Multicolor

Vândut și expediat de Sport & GO RO

Tricou femei logo mic, Essentials Elevated, roz deschis PUMA
Reduceri
9900 RON
12900 RON -23%
* De la 24.06.2026, în limita stocului disponibil
Exclusiv Online
PUMA

Tricou femei logo mic, Essentials Elevated, roz deschis PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Tricou v-neck bărbați bambus
13100 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou v-neck bărbați bambus

Vândut și expediat de Nadura

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați PUMA Raceday Ultrawave 3" Split
24999 RON
Exclusiv Online
PUMA

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați PUMA Raceday Ultrawave 3" Split

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou barbati cu imprimeu cu logo si decolteu la baza gatului, Albastru inchis
De la
15655 RON
Exclusiv Online
OEM

Tricou barbati cu imprimeu cu logo si decolteu la baza gatului, Albastru inchis

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Short Femeie Running ELITE
19500 RON
Exclusiv Online
BODYCROSS

Short Femeie Running ELITE

Vândut și expediat de BODYCROSS ROM

Șort alergare femei Outpace 2, 5", negru
26999 RON
Exclusiv Online
SAUCONY

Șort alergare femei Outpace 2, 5", negru

Vândut și expediat de Sportano RO

Maieu Errea Regis Ad Adult
33922 RON
Exclusiv Online
ERREA

Maieu Errea Regis Ad Adult

Vândut și expediat de Sport & GO RO

Pantaloni scurți pentru bărbați Loap Uzram Albastru închis 2xl
15913 RON
Exclusiv Online
ÀLG

Pantaloni scurți pentru bărbați Loap Uzram Albastru închis 2xl

Vândut și expediat de Slons

Tricou polo barbati cu logo si croiala Slim Fit, DM0DM18312, Bleumarin inchis
43785 RON
Exclusiv Online
OEM

Tricou polo barbati cu logo si croiala Slim Fit, DM0DM18312, Bleumarin inchis

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou copii mânecă scurtă Essentials Colour No.1 Logo, bleumarin PUMA
10099 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou copii mânecă scurtă Essentials Colour No.1 Logo, bleumarin PUMA

Vândut și expediat de Originals RO

(1)
Tricou din bumbac cu imprimeu cu logo, Regular fit, North Sails
De la
17340 RON
Exclusiv Online
NORTH SAILS

Tricou din bumbac cu imprimeu cu logo, Regular fit, North Sails

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Șort fotbal femei IndividualBlaze, Negru/Portocaliu/Violet PUMA
De la
14900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Șort fotbal femei IndividualBlaze, Negru/Portocaliu/Violet PUMA

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou barbati, Lurbel Samba, gri deschis-negru
20300 RON
Exclusiv Online
LURBEL

Tricou barbati, Lurbel Samba, gri deschis-negru

Vândut și expediat de Goldnutrition EEC SRL

Tricou de alergare pentru bărbați Rossignol Sapa Tee
30999 RON
Exclusiv Online
ROSSIGNOL

Tricou de alergare pentru bărbați Rossignol Sapa Tee

Vândut și expediat de Sportano RO

Femei de formare cu mânecă scurtă T-shirt Plan Negru
10400 RON
Exclusiv Online
SIROKO

Femei de formare cu mânecă scurtă T-shirt Plan Negru

Vândut și expediat de Siroko

Rucsac Classic Tech 28L
41915 RON
Exclusiv Online
CABINZERO

Rucsac Classic Tech 28L

Vândut și expediat de Sports Lab RO

(1)
Tricou sport 1370516014 cu mânecă scurtă alb bărbătesc
49900 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Tricou sport 1370516014 cu mânecă scurtă alb bărbătesc

Vândut și expediat de TakeMore

Pantaloni scurti barbati Puma Swim Men Track Short Shorts, Negru
29299 RON
Exclusiv Online
PUMA

Pantaloni scurti barbati Puma Swim Men Track Short Shorts, Negru

Vândut și expediat de Originals RO

Maiou fete slim imprimeu grafic, albastru deschis PUMA
9900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Maiou fete slim imprimeu grafic, albastru deschis PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Rucsac Montane Trailblazer LT 25
91575 RON
Exclusiv Online
MONTANE

Rucsac Montane Trailblazer LT 25

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou copii mânecă scurtă Playmaker PUMA
De la
17935 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou copii mânecă scurtă Playmaker PUMA

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Șort femei talie înaltă Essentials 5", negru PUMA
Reduceri
16400 RON
17900 RON -8%
* De la 19.06.2026, în limita stocului disponibil
Exclusiv Online
PUMA

Șort femei talie înaltă Essentials 5", negru PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

4.6/5 Pe baza a 151183 Opinii exprimate online și în magazine

alergare in Summer: Sfaturi pentru a rămâne răcoros și a performa bine

Alergarea în timpul verii necesită o pregătire adecvată pentru a evita supraîncălzirea și a rămâne motivat. Iată sfaturile noastre pentru a te bucura pe deplin de sesiunile tale de alergare de vară.

Echipament esențial pentru alergare vara

  • Alege îmbrăcăminte ușoară, respirabilă și tehnică, care elimină transpirația, cum ar fi maiouri, pantaloni scurți și șepci de alergare.
  • Nu uita ochelarii de soare și protecția solară adecvată.

Hidratare și nutriție pentru alergările de vară

  • Menținerea hidratării este crucială pentru a preveni deshidratarea.
  • Optează pentru apă rece, băuturi cu electroliți și ajustează-ți mesele pentru a-ți oferi suficientă energie fără a te simți greoi.

Cele mai bune momente pentru alergare vara

  • Preferă orele mai răcoroase, dimineața devreme sau seara, pentru a evita căldura maximă.
  • De asemenea, adaptează-ți ritmul și durata sesiunii pentru a-ți proteja sănătatea.

Beneficiile alergării vara

  • Alergarea vara îți îmbunătățește rezistența.
  • Îți ridică moralul datorită luminii naturale a soarelui.
  • Îți permite să te bucuri de peisaje frumoase și însorite.

Sfaturi de siguranță pentru alergare vara

  • Evită orele cele mai fierbinți.
  • Poartă o șapcă.
  • Aplică protecție solară.
  • Ascultă-ți corpul pentru a preveni insolația sau oboseala.

Concluzie

Cu echipamentul potrivit, o hidratare corectă și măsuri de siguranță, alergarea vara poate fi o adevărată plăcere. Profită de sezon pentru a-ți diversifica traseele și antrenamentele!

Cauți un cadou sportiv?

Oferă bucuria de a face sport

giftcard