Skip categories and go to listing products Skip categories and go to filters
Skip filters ▼
Filtre
Vândut și expediat de
Brand
Preț
▲

Aleargă vara (958 Produse)

Alergarea de vară înseamnă a combina plăcerea și performanța, rămânând în același timp protejat. Echipamentele noastre ușoare și respirante favorizează o evacuare eficientă a transpirației, pentru a te menține răcoros. Șepcile, ochelarii de soare și protecția solară te protejează de razele UV. Cu pantofi ventilați și accesorii adecvate, bucură-te din plin de alergarile tale de vară, chiar și la temperaturi ridicate. Rămâi hidratat și aleargă confortabil, indiferent de nivelul sau obiectivul tău.
Skip categories and go to listing products Skip categories and go to filters
decathlon_logo
Tricou sport dh8948091 cu mânecă scurtă gri bărbătesc
37600 RON
Exclusiv Online
NIKE

Tricou sport dh8948091 cu mânecă scurtă gri bărbătesc

Vândut și expediat de TakeMore

Tricou Erima Racing Negru
De la
36433 RON
Exclusiv Online
ERIMA

Tricou Erima Racing Negru

Vândut și expediat de Sport & GO RO

Tricou de alergare pentru femei Rossignol Sapa Ultra Tee
De la
36999 RON
Exclusiv Online
ROSSIGNOL

Tricou de alergare pentru femei Rossignol Sapa Ultra Tee

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou femei v-neck bambus
15500 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou femei v-neck bambus

Vândut și expediat de Nadura

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați Under Armour Trail Run 5"
25999 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați Under Armour Trail Run 5"

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou barbati cu imprimeu cu logo si decolteu la baza gatului alb
17310 RON
Exclusiv Online
NORTH SAILS

Tricou barbati cu imprimeu cu logo si decolteu la baza gatului alb

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou de alergare pentru bărbați Ciele Athletics DLY
32999 RON
Exclusiv Online
CIELE ATHLETICS

Tricou de alergare pentru bărbați Ciele Athletics DLY

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou copii mânecă scurtă Playmaker PUMA
De la
17935 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou copii mânecă scurtă Playmaker PUMA

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați SCOTT Endurance Vented
29999 RON
Exclusiv Online
SCOTT

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați SCOTT Endurance Vented

Vândut și expediat de Sportano RO

Șort alergare femei talie înaltă Her High-Waist, mov PUMA
19900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Șort alergare femei talie înaltă Her High-Waist, mov PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Tricou bărbați logo club Aufwärmtrikot, negru și galben PUMA
Reduceri
23400 RON
32900 RON -28%
* De la 29.05.2026, în limita stocului disponibil
Exclusiv Online
PUMA

Tricou bărbați logo club Aufwärmtrikot, negru și galben PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Tricou crew bărbați bambus
15500 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou crew bărbați bambus

Vândut și expediat de Nadura

Tricou damă Rab Trail Tee
15999 RON
Exclusiv Online
RAB

Tricou damă Rab Trail Tee

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou copii grafică imprimată Class, negru PUMA
10900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou copii grafică imprimată Class, negru PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Wandershirt Vigilant Tee Freizeit Damen White Ohne Atmungsaktiv DARE 2B
14645 RON
Exclusiv Online
DARE 2B

Wandershirt Vigilant Tee Freizeit Damen White Ohne Atmungsaktiv DARE 2B

Vândut și expediat de Sports Lab RO

(6)
Șort copii croială lejeră Mid 90s Relaxed, albastru deschis PUMA
14900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Șort copii croială lejeră Mid 90s Relaxed, albastru deschis PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Tricou tehnic bărbați bambus
17700 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou tehnic bărbați bambus

Vândut și expediat de Nadura

Tricou ventilație maximă Bărbați Alergare ZIPRUN
19500 RON
Exclusiv Online
BODYCROSS

Tricou ventilație maximă Bărbați Alergare ZIPRUN

Vândut și expediat de BODYCROSS ROM

Tricou oversize femei bambus
16600 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou oversize femei bambus

Vândut și expediat de Nadura

Tricou Joma Step negru S
7900 RON
Exclusiv Online
JOMA

Tricou Joma Step negru S

Vândut și expediat de Genesis Fashion SRL

Tricou ușor Bărbați Alergare HYDRAPRO
19500 RON
Exclusiv Online
BODYCROSS

Tricou ușor Bărbați Alergare HYDRAPRO

Vândut și expediat de BODYCROSS ROM

Tricou sport dh8924100 cu mânecă scurtă alb bărbătesc
37600 RON
Exclusiv Online
NIKE

Tricou sport dh8924100 cu mânecă scurtă alb bărbătesc

Vândut și expediat de TakeMore

Tricou sport 1370516014 cu mânecă scurtă alb bărbătesc
49900 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Tricou sport 1370516014 cu mânecă scurtă alb bărbătesc

Vândut și expediat de TakeMore

Enge Shorts Herren
18190 RON
Exclusiv Online
HUMMEL

Enge Shorts Herren

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Femei de formare cu mânecă scurtă T-shirt Pulau Violet
10400 RON
Exclusiv Online
SIROKO

Femei de formare cu mânecă scurtă T-shirt Pulau Violet

Vândut și expediat de Siroko

(1)
Tricou v-neck femei modal
15500 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou v-neck femei modal

Vândut și expediat de Nadura

Tee sport pentru femei cu nod răsucit Space Pink Roz
10400 RON
Exclusiv Online
SIROKO

Tee sport pentru femei cu nod răsucit Space Pink Roz

Vândut și expediat de Siroko

Maiou femei Puma Her Tank Top, Negru
12799 RON
Exclusiv Online
PUMA

Maiou femei Puma Her Tank Top, Negru

Vândut și expediat de Originals RO

Tricou bărbați logo regular Porsche Legacy Essentials, albastru PUMA
17900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou bărbați logo regular Porsche Legacy Essentials, albastru PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Tricou pentru alergare Joma Elite X pentru femei
14195 RON
Exclusiv Online
JOMA

Tricou pentru alergare Joma Elite X pentru femei

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Pantaloni scurți de alergare pentru femei On Trail
44999 RON
Exclusiv Online
ON

Pantaloni scurți de alergare pentru femei On Trail

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou barbati din bumbac cu imprimeu cu logo, Trussardi, Alb
15660 RON
Exclusiv Online
OEM

Tricou barbati din bumbac cu imprimeu cu logo, Trussardi, Alb

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou sport 53362329 cu mânecă scurtă galben bărbătesc
46500 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou sport 53362329 cu mânecă scurtă galben bărbătesc

Vândut și expediat de TakeMore

Tricou de alergare pentru bărbați Rossignol Sapa Ultra Tank
De la
30999 RON
Exclusiv Online
ROSSIGNOL

Tricou de alergare pentru bărbați Rossignol Sapa Ultra Tank

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou barbati cu imprimeu cu logo si decolteu la baza gatului bleumarin inchis
17310 RON
Exclusiv Online
NORTH SAILS

Tricou barbati cu imprimeu cu logo si decolteu la baza gatului bleumarin inchis

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou bărbătesc Rab Trail Tee
15999 RON
Exclusiv Online
RAB

Tricou bărbătesc Rab Trail Tee

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou de alergare pentru bărbați Rossignol Sapa Tee
24999 RON
Exclusiv Online
ROSSIGNOL

Tricou de alergare pentru bărbați Rossignol Sapa Tee

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou crew femei modal
15500 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou crew femei modal

Vândut și expediat de Nadura

Tricou de alergare pentru femei PUMA Run Velocity Tee Tri-Blend puma
13999 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou de alergare pentru femei PUMA Run Velocity Tee Tri-Blend puma

Vândut și expediat de Sportano RO

Top UA Tech™ Knockout negru pentru femei - Under Armour
22575 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Top UA Tech™ Knockout negru pentru femei - Under Armour

Vândut și expediat de Univers Crampons

4.6/5 Pe baza a 151031 Opinii exprimate online și în magazine

alergare in Summer: Sfaturi pentru a rămâne răcoros și a performa bine

Alergarea în timpul verii necesită o pregătire adecvată pentru a evita supraîncălzirea și a rămâne motivat. Iată sfaturile noastre pentru a te bucura pe deplin de sesiunile tale de alergare de vară.

Echipament esențial pentru alergare vara

  • Alege îmbrăcăminte ușoară, respirabilă și tehnică, care elimină transpirația, cum ar fi maiouri, pantaloni scurți și șepci de alergare.
  • Nu uita ochelarii de soare și protecția solară adecvată.

Hidratare și nutriție pentru alergările de vară

  • Menținerea hidratării este crucială pentru a preveni deshidratarea.
  • Optează pentru apă rece, băuturi cu electroliți și ajustează-ți mesele pentru a-ți oferi suficientă energie fără a te simți greoi.

Cele mai bune momente pentru alergare vara

  • Preferă orele mai răcoroase, dimineața devreme sau seara, pentru a evita căldura maximă.
  • De asemenea, adaptează-ți ritmul și durata sesiunii pentru a-ți proteja sănătatea.

Beneficiile alergării vara

  • Alergarea vara îți îmbunătățește rezistența.
  • Îți ridică moralul datorită luminii naturale a soarelui.
  • Îți permite să te bucuri de peisaje frumoase și însorite.

Sfaturi de siguranță pentru alergare vara

  • Evită orele cele mai fierbinți.
  • Poartă o șapcă.
  • Aplică protecție solară.
  • Ascultă-ți corpul pentru a preveni insolația sau oboseala.

Concluzie

Cu echipamentul potrivit, o hidratare corectă și măsuri de siguranță, alergarea vara poate fi o adevărată plăcere. Profită de sezon pentru a-ți diversifica traseele și antrenamentele!

Cauți un cadou sportiv?

Oferă bucuria de a face sport

giftcard