Skip categories and go to listing products Skip categories and go to filters
Skip filters ▼
Filtre
Vândut și expediat de
Brand
Preț
▲

Aleargă vara (958 Produse)

Alergarea de vară înseamnă a combina plăcerea și performanța, rămânând în același timp protejat. Echipamentele noastre ușoare și respirante favorizează o evacuare eficientă a transpirației, pentru a te menține răcoros. Șepcile, ochelarii de soare și protecția solară te protejează de razele UV. Cu pantofi ventilați și accesorii adecvate, bucură-te din plin de alergarile tale de vară, chiar și la temperaturi ridicate. Rămâi hidratat și aleargă confortabil, indiferent de nivelul sau obiectivul tău.
Skip categories and go to listing products Skip categories and go to filters
decathlon_logo
Tricou femei modal
16600 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou femei modal

Vândut și expediat de Nadura

Tricou sport aj3420 cu mânecă scurtă gri damă
22500 RON
Exclusiv Online
REEBOK

Tricou sport aj3420 cu mânecă scurtă gri damă

Vândut și expediat de TakeMore

Maiou bărbați Tencel
16600 RON
Exclusiv Online
NADURA

Maiou bărbați Tencel

Vândut și expediat de Nadura

Tricou bărbați branding motorsport Essentials, negru PUMA
14900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou bărbați branding motorsport Essentials, negru PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați Under Armour Launch 7"
9999 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați Under Armour Launch 7"

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou de alergare pentru bărbați Joma Record II
8699 RON
Exclusiv Online
JOMA

Tricou de alergare pentru bărbați Joma Record II

Vândut și expediat de Sportano RO

(1)
Șort copii talie elastică, buzunar lateral Essentials Block, negru PUMA
14900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Șort copii talie elastică, buzunar lateral Essentials Block, negru PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Maiou fete slim imprimeu grafic, albastru deschis PUMA
9900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Maiou fete slim imprimeu grafic, albastru deschis PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Tricou funcțional FW04 sport exterior, cu uscare rapidă, respirabil, drumeții
21406 RON
Exclusiv Online
GUGGEN MOUNTAIN

Tricou funcțional FW04 sport exterior, cu uscare rapidă, respirabil, drumeții

Vândut și expediat de Guggen Mountain RO

(3)
Tricou de alergare pentru bărbați Joma Record III
9699 RON
Exclusiv Online
JOMA

Tricou de alergare pentru bărbați Joma Record III

Vândut și expediat de Sportano RO

Pantaloni scurți de alergare Rossignol Sapa 2IN1 7"
49999 RON
Exclusiv Online
ROSSIGNOL

Pantaloni scurți de alergare Rossignol Sapa 2IN1 7"

Vândut și expediat de Sportano RO

Pantaloni scurti pentru fete Loap Besnie roz
7293 RON
Exclusiv Online
ÀLG

Pantaloni scurti pentru fete Loap Besnie roz

Vândut și expediat de Slons

Șort fitness bărbați slim AC Milan, negru PUMA
De la
23550 RON
Exclusiv Online
PUMA

Șort fitness bărbați slim AC Milan, negru PUMA

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tank Top copii Loap Balkina Pink
5178 RON
Exclusiv Online
SCARPA

Tank Top copii Loap Balkina Pink

Vândut și expediat de Slons

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați PUMA Run Velocity 5"
17999 RON
Exclusiv Online
PUMA

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați PUMA Run Velocity 5"

Vândut și expediat de Sportano RO

Colanți scurți alergare Erima Racing Negru
39780 RON
Exclusiv Online
ERIMA

Colanți scurți alergare Erima Racing Negru

Vândut și expediat de Sport & GO RO

Tricou de alergare pentru bărbați Under Armour Launch Camo
14999 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Tricou de alergare pentru bărbați Under Armour Launch Camo

Vândut și expediat de Sportano RO

Hanorac bărbați Loap Eprome Negru
21098 RON
Exclusiv Online
SCARPA

Hanorac bărbați Loap Eprome Negru

Vândut și expediat de Slons

Tricou barbati, Lurbel Samba, rosu-negru
20300 RON
Exclusiv Online
LURBEL

Tricou barbati, Lurbel Samba, rosu-negru

Vândut și expediat de Goldnutrition EEC SRL

Tricou barbati Puma Ess 2 Color Small No. 1 Logo Tee, Maro
13199 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou barbati Puma Ess 2 Color Small No. 1 Logo Tee, Maro

Vândut și expediat de Originals RO

Tricou sport hv5203635 cu mânecă scurtă roz bărbătesc
52700 RON
Exclusiv Online
NIKE

Tricou sport hv5203635 cu mânecă scurtă roz bărbătesc

Vândut și expediat de TakeMore

T-shirt eco-reciclat și respirabil Femei Running-Trail AERO
23000 RON
Exclusiv Online
BODYCROSS

T-shirt eco-reciclat și respirabil Femei Running-Trail AERO

Vândut și expediat de BODYCROSS ROM

Șort bărbați french terry, deasupra genunchiului Ftblessentials Manchester City
25900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Șort bărbați french terry, deasupra genunchiului Ftblessentials Manchester City

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Tricou de alergare pentru bărbați Joma R-Nature
19999 RON
Exclusiv Online
JOMA

Tricou de alergare pentru bărbați Joma R-Nature

Vândut și expediat de Sportano RO

Pantaloni scurți de alergare pentru femei Joma R-City Iconic
14999 RON
Exclusiv Online
JOMA

Pantaloni scurți de alergare pentru femei Joma R-City Iconic

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou v-neck bărbați bambus
15500 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou v-neck bărbați bambus

Vândut și expediat de Nadura

Pantaloni scurți adi365 FORMOTION 2 în 1
24795 RON
Exclusiv Online
ADIDAS

Pantaloni scurți adi365 FORMOTION 2 în 1

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou crew bărbați modal
15500 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou crew bărbați modal

Vândut și expediat de Nadura

Tricou v-neck femei modal
15500 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou v-neck femei modal

Vândut și expediat de Nadura

Tricou barbati cu decolteu la baza gatului si logo bleumarin inchis
17310 RON
Exclusiv Online
NORTH SAILS

Tricou barbati cu decolteu la baza gatului si logo bleumarin inchis

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou copii mânecă scurtă logo Essentials Tape, negru cu detalii roz PUMA
11400 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou copii mânecă scurtă logo Essentials Tape, negru cu detalii roz PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Bermudashorts Unisex Kinder
De la
9525 RON
Exclusiv Online
HUMMEL

Bermudashorts Unisex Kinder

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou sport dv9315010 cu mânecă scurtă negru bărbătesc
46300 RON
Exclusiv Online
NIKE

Tricou sport dv9315010 cu mânecă scurtă negru bărbătesc

Vândut și expediat de TakeMore

Șort copii talie elastică Ess Small No. 1 Logo, negru PUMA
11400 RON
Exclusiv Online
PUMA

Șort copii talie elastică Ess Small No. 1 Logo, negru PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Geanta fitness KILPI Mayen 30L, Roz Deschis, Unisex
24900 RON
Exclusiv Online
KILPI

Geanta fitness KILPI Mayen 30L, Roz Deschis, Unisex

Vândut și expediat de Winter Outlet RO

Pantaloni scurți PUMA Run Ultraweave Velocity 3" Split pentru bărbați
25999 RON
Exclusiv Online
PUMA

Pantaloni scurți PUMA Run Ultraweave Velocity 3" Split pentru bărbați

Vândut și expediat de Sportano RO

Hanorac bărbați Loap Eprome Gri 2xl
21098 RON
Exclusiv Online
LOOP

Hanorac bărbați Loap Eprome Gri 2xl

Vândut și expediat de Slons

Tricou femei bambus
16600 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou femei bambus

Vândut și expediat de Nadura

Tricou barbati cu decolteu la baza gatului si imprimeu cu logo rosu
17310 RON
Exclusiv Online
NORTH SAILS

Tricou barbati cu decolteu la baza gatului si imprimeu cu logo rosu

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou femei Joma Elite IX portocaliu XL
De la
6900 RON
Exclusiv Online
JOMA

Tricou femei Joma Elite IX portocaliu XL

Vândut și expediat de Sport & GO RO

(1)
4.6/5 Pe baza a 151031 Opinii exprimate online și în magazine

alergare in Summer: Sfaturi pentru a rămâne răcoros și a performa bine

Alergarea în timpul verii necesită o pregătire adecvată pentru a evita supraîncălzirea și a rămâne motivat. Iată sfaturile noastre pentru a te bucura pe deplin de sesiunile tale de alergare de vară.

Echipament esențial pentru alergare vara

  • Alege îmbrăcăminte ușoară, respirabilă și tehnică, care elimină transpirația, cum ar fi maiouri, pantaloni scurți și șepci de alergare.
  • Nu uita ochelarii de soare și protecția solară adecvată.

Hidratare și nutriție pentru alergările de vară

  • Menținerea hidratării este crucială pentru a preveni deshidratarea.
  • Optează pentru apă rece, băuturi cu electroliți și ajustează-ți mesele pentru a-ți oferi suficientă energie fără a te simți greoi.

Cele mai bune momente pentru alergare vara

  • Preferă orele mai răcoroase, dimineața devreme sau seara, pentru a evita căldura maximă.
  • De asemenea, adaptează-ți ritmul și durata sesiunii pentru a-ți proteja sănătatea.

Beneficiile alergării vara

  • Alergarea vara îți îmbunătățește rezistența.
  • Î��i ridică moralul datorită luminii naturale a soarelui.
  • Îți permite să te bucuri de peisaje frumoase și însorite.

Sfaturi de siguranță pentru alergare vara

  • Evită orele cele mai fierbinți.
  • Poartă o șapcă.
  • Aplică protecție solară.
  • Ascultă-ți corpul pentru a preveni insolația sau oboseala.

Concluzie

Cu echipamentul potrivit, o hidratare corectă și măsuri de siguranță, alergarea vara poate fi o adevărată plăcere. Profită de sezon pentru a-ți diversifica traseele și antrenamentele!

Cauți un cadou sportiv?

Oferă bucuria de a face sport

giftcard