Skip categories and go to listing products Skip categories and go to filters
Skip filters ▼
Filtre
Vândut și expediat de
Brand
Preț
▲

Aleargă vara (925 Produse)

Alergarea de vară înseamnă a combina plăcerea și performanța, rămânând în același timp protejat. Echipamentele noastre ușoare și respirante favorizează o evacuare eficientă a transpirației, pentru a te menține răcoros. Șepcile, ochelarii de soare și protecția solară te protejează de razele UV. Cu pantofi ventilați și accesorii adecvate, bucură-te din plin de alergarile tale de vară, chiar și la temperaturi ridicate. Rămâi hidratat și aleargă confortabil, indiferent de nivelul sau obiectivul tău.
Skip categories and go to listing products Skip categories and go to filters
decathlon_logo
Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați Mizuno 8 In Flex
21999 RON
Exclusiv Online
MIZUNO

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați Mizuno 8 In Flex

Vândut și expediat de Sportano RO

Pantaloni scurți de alergare pentru femei On 5" Core
30999 RON
Exclusiv Online
ON

Pantaloni scurți de alergare pentru femei On 5" Core

Vândut și expediat de Sportano RO

Leggings ESS MINIMAL GOLD Femei PUMA Black
13345 RON
Exclusiv Online
PUMA

Leggings ESS MINIMAL GOLD Femei PUMA Black

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou tehnic femei bambus
16600 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou tehnic femei bambus

Vândut și expediat de Nadura

Pantaloni scurți de antrenament pentru femei Hutt Coral
10400 RON
12700 RON -18%
*De la 08.07.2026 până la 16.07.2026. Ultima zi adăugată NU INTRĂ în perioada reducerii.
Exclusiv Online
SIROKO

Pantaloni scurți de antrenament pentru femei Hutt Coral

Vândut și expediat de Siroko

Tricou tehnic bărbați Tencel
19900 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou tehnic bărbați Tencel

Vândut și expediat de Nadura

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați Under Armour Launch 7" Heather
21980 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați Under Armour Launch 7" Heather

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Rucsac de munte Ferrino Steep 20 Albastru
40885 RON
Exclusiv Online
FERRINO

Rucsac de munte Ferrino Steep 20 Albastru

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Pantaloni scurți de alergare bărbați Puma Run Ultrawave 2IN1 5"
24999 RON
Exclusiv Online
PUMA

Pantaloni scurți de alergare bărbați Puma Run Ultrawave 2IN1 5"

Vândut și expediat de Sportano RO

Short 2 în 1 Bărbat Trail-Running PERFORMANCE MAX
29500 RON
Exclusiv Online
BODYCROSS

Short 2 în 1 Bărbat Trail-Running PERFORMANCE MAX

Vândut și expediat de BODYCROSS ROM

(3)
Încălțăminte Joma Running Night Short Slevee Negru Bărbați
12499 RON
Exclusiv Online
JOMA

Încălțăminte Joma Running Night Short Slevee Negru Bărbați

Vândut și expediat de Desportivo_RO

Rucsac adulți set cu penar Phase, negru PUMA
11099 RON
Exclusiv Online
PUMA

Rucsac adulți set cu penar Phase, negru PUMA

Vândut și expediat de Desportivo_RO

Tricou drumeție damă Likelo Women
17849 RON
Exclusiv Online
VIKING

Tricou drumeție damă Likelo Women

Vândut și expediat de Skalnik RO

Pantaloni scurți de alergare pentru femei Under Armour Fly By 2IN1
De la
20999 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Pantaloni scurți de alergare pentru femei Under Armour Fly By 2IN1

Vândut și expediat de Sportano RO

Pantaloni Scurți Errea Ryun Panta Ad Adult
34931 RON
Exclusiv Online
ERREA

Pantaloni Scurți Errea Ryun Panta Ad Adult

Vândut și expediat de Sport & GO RO

Șort de fotbal individualFINAL pentru bărbați PUMA
De la
17900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Șort de fotbal individualFINAL pentru bărbați PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Pantaloni scurți bărbați On Train
45999 RON
Exclusiv Online
ON

Pantaloni scurți bărbați On Train

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou barbati cu maneca lunga si imprimeu cu logo verde inchis
17130 RON
Exclusiv Online
OEM

Tricou barbati cu maneca lunga si imprimeu cu logo verde inchis

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Pantaloni scurți bărbați PUMA Run Fav 2in1
15999 RON
Exclusiv Online
PUMA

Pantaloni scurți bărbați PUMA Run Fav 2in1

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou v-neck femei modal
15500 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou v-neck femei modal

Vândut și expediat de Nadura

Pantaloni scurți de antrenament pentru femei Eyre Violet
10400 RON
12700 RON -18%
*De la 08.07.2026 până la 16.07.2026. Ultima zi adăugată NU INTRĂ în perioada reducerii.
Exclusiv Online
SIROKO

Pantaloni scurți de antrenament pentru femei Eyre Violet

Vândut și expediat de Siroko

(1)
Tricou alergare bărbați logo imprimat Essentials 2 Colour No. 1, verde PUMA
11400 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou alergare bărbați logo imprimat Essentials 2 Colour No. 1, verde PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

(1)
Pantaloni scurți de alergare pentru femei Under Armour Velociti Pro 4" 2N1
17999 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Pantaloni scurți de alergare pentru femei Under Armour Velociti Pro 4" 2N1

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou padel femei uscare rapidă Individual Graphic verde PUMA
De la
18270 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou padel femei uscare rapidă Individual Graphic verde PUMA

Vândut și expediat de Sports Lab RO

UA Tech™ Knockout pentru femei Under Armour Rose doux
11249 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

UA Tech™ Knockout pentru femei Under Armour Rose doux

Vândut și expediat de Yogowy/RO

Pantaloni alergare 1351981001 uni negri damă
De la
24700 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Pantaloni alergare 1351981001 uni negri damă

Vândut și expediat de TakeMore

Tricou termic barbati, Lurbel Cristallo, gri inchis-verde
24100 RON
Exclusiv Online
LURBEL

Tricou termic barbati, Lurbel Cristallo, gri inchis-verde

Vândut și expediat de Goldnutrition EEC SRL

Pantaloni scurți de damă PUMA Essentials Cat Logo 4’’
12900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Pantaloni scurți de damă PUMA Essentials Cat Logo 4’’

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Rucsac PUMA Buzz 28 L Adulți PUMA
Reduceri
21865 RON
Exclusiv Online
PUMA

Rucsac PUMA Buzz 28 L Adulți PUMA

Vândut și expediat de Sports Lab RO

(1)
Tricou bărbați Loap Alexus Negru
8666 RON
Exclusiv Online
LOOP

Tricou bărbați Loap Alexus Negru

Vândut și expediat de Slons

Erima Racing Singlet Negru
De la
25850 RON
Exclusiv Online
ERIMA

Erima Racing Singlet Negru

Vândut și expediat de Sport & GO RO

Maiou copii Loap Bafr White
6469 RON
Exclusiv Online
SCARPA

Maiou copii Loap Bafr White

Vândut și expediat de Slons

Erima Racing Singlet Roșu
38271 RON
Exclusiv Online
ERIMA

Erima Racing Singlet Roșu

Vândut și expediat de Sport & GO RO

Pantaloni scurți Own the Run
De la
19935 RON
Exclusiv Online
ADIDAS

Pantaloni scurți Own the Run

Vândut și expediat de Sports Lab RO

(6)
Tricou tehnic bărbați bambus
17700 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou tehnic bărbați bambus

Vândut și expediat de Nadura

Hanorac damă Loap Gerbera Gri închis
20770 RON
Exclusiv Online
SCARPA

Hanorac damă Loap Gerbera Gri închis

Vândut și expediat de Slons

Tricou barbati, Lurbel Samba, rosu-negru
20300 RON
Exclusiv Online
LURBEL

Tricou barbati, Lurbel Samba, rosu-negru

Vândut și expediat de Goldnutrition EEC SRL

Tricou barbati din bumbac cu logo si croiala Regular fit albastru inchis
17540 RON
Exclusiv Online
NORTH SAILS

Tricou barbati din bumbac cu logo si croiala Regular fit albastru inchis

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou de alergare pentru bărbați Rossignol Sapa Tee
24999 RON
Exclusiv Online
ROSSIGNOL

Tricou de alergare pentru bărbați Rossignol Sapa Tee

Vândut și expediat de Sportano RO

Pantaloni scurți Essentials Block pentru băieți PUMA
14900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Pantaloni scurți Essentials Block pentru băieți PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

4.6/5 Pe baza a 145144 Opinii exprimate online și în magazine

alergare in Summer: Sfaturi pentru a rămâne răcoros și a performa bine

Alergarea în timpul verii necesită o pregătire adecvată pentru a evita supraîncălzirea și a rămâne motivat. Iată sfaturile noastre pentru a te bucura pe deplin de sesiunile tale de alergare de vară.

Echipament esențial pentru alergare vara

  • Alege îmbrăcăminte ușoară, respirabilă și tehnică, care elimină transpirația, cum ar fi maiouri, pantaloni scurți și șepci de alergare.
  • Nu uita ochelarii de soare și protecția solară adecvată.

Hidratare și nutriție pentru alergările de vară

  • Menținerea hidratării este crucială pentru a preveni deshidratarea.
  • Optează pentru apă rece, băuturi cu electroliți și ajustează-ți mesele pentru a-ți oferi suficientă energie fără a te simți greoi.

Cele mai bune momente pentru alergare vara

  • Preferă orele mai răcoroase, dimineața devreme sau seara, pentru a evita căldura maximă.
  • De asemenea, adaptează-ți ritmul și durata sesiunii pentru a-ți proteja sănătatea.

Beneficiile alergării vara

  • Alergarea vara îți îmbunătățește rezistența.
  • Îți ridică moralul datorită luminii naturale a soarelui.
  • Îți permite să te bucuri de peisaje frumoase și însorite.

Sfaturi de siguranță pentru alergare vara

  • Evită orele cele mai fierbinți.
  • Poartă o șapcă.
  • Aplică protecție solară.
  • Ascultă-ți corpul pentru a preveni insolația sau oboseala.

Concluzie

Cu echipamentul potrivit, o hidratare corectă și măsuri de siguranță, alergarea vara poate fi o adevărată plăcere. Profită de sezon pentru a-ți diversifica traseele și antrenamentele!

Cauți un cadou sportiv?

Oferă bucuria de a face sport

giftcard