Skip categories and go to listing products Skip categories and go to filters
Skip filters ▼
Filtre
Vândut și expediat de
Brand
Preț
▲

Aleargă vara (960 Produse)

Alergarea de vară înseamnă a combina plăcerea și performanța, rămânând în același timp protejat. Echipamentele noastre ușoare și respirante favorizează o evacuare eficientă a transpirației, pentru a te menține răcoros. Șepcile, ochelarii de soare și protecția solară te protejează de razele UV. Cu pantofi ventilați și accesorii adecvate, bucură-te din plin de alergarile tale de vară, chiar și la temperaturi ridicate. Rămâi hidratat și aleargă confortabil, indiferent de nivelul sau obiectivul tău.
Skip categories and go to listing products Skip categories and go to filters
decathlon_logo
Rucsac bebe imprimeu animal, Animal PUMA
13900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Rucsac bebe imprimeu animal, Animal PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Tricou lejer Alergare Kiprun Run 900 Light Bleumarin Damă
17999 RON
KIPRUN

Tricou lejer Alergare Kiprun Run 900 Light Bleumarin Damă

(241)
Livrare estimată: 4 zile din depozit regional
Tricou crew femei bambus
13100 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou crew femei bambus

Vândut și expediat de Nadura

Pantaloni scurți de alergare pentru femei Joma Elastic Short
De la
10999 RON
Exclusiv Online
JOMA

Pantaloni scurți de alergare pentru femei Joma Elastic Short

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou bărbați branding motorsport Essentials, negru PUMA
14900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou bărbați branding motorsport Essentials, negru PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Tricou copii mânecă scurtă, imprimeu grafic Playmaker albastru PUMA
16830 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou copii mânecă scurtă, imprimeu grafic Playmaker albastru PUMA

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Pantaloni alergare 1351981001 uni negri damă
De la
24800 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Pantaloni alergare 1351981001 uni negri damă

Vândut și expediat de TakeMore

Tricou sport 70030 cu mânecă scurtă verde bărbătesc
36900 RON
Exclusiv Online
OLIVER

Tricou sport 70030 cu mânecă scurtă verde bărbătesc

Vândut și expediat de TakeMore

(1)
Pantaloni scurți de alergare pentru femei Joma R-Nature
19999 RON
Exclusiv Online
JOMA

Pantaloni scurți de alergare pentru femei Joma R-Nature

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou copii mânecă scurtă, roz PUMA
8900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou copii mânecă scurtă, roz PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați Ciele Athletics DLY 5" Long Brief
37999 RON
Exclusiv Online
CIELE ATHLETICS

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați Ciele Athletics DLY 5" Long Brief

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou oversize bărbați bambus
17700 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou oversize bărbați bambus

Vândut și expediat de Nadura

Tricou femei 100% merino
21000 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou femei 100% merino

Vândut și expediat de Nadura

Tricou damă Loap Aumara Blue
7018 RON
Exclusiv Online
SCARPA

Tricou damă Loap Aumara Blue

Vândut și expediat de Slons

Maiou femei uscare rapidă Tad Essentials, alb PUMA
10899 RON
Exclusiv Online
PUMA

Maiou femei uscare rapidă Tad Essentials, alb PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Tricou termic femei, Lurbel Cristallo, gri inchis-fuchsia
24100 RON
Exclusiv Online
LURBEL

Tricou termic femei, Lurbel Cristallo, gri inchis-fuchsia

Vândut și expediat de Goldnutrition EEC SRL

Tricou copii design color block, Essentials Block, roșu PUMA
9900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou copii design color block, Essentials Block, roșu PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Tricou femei modal
16600 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou femei modal

Vândut și expediat de Nadura

Short/Pantaloni Scurți Bărbați Trail-Running ZIPRUN SHORT 3 IN 1
39000 RON
Exclusiv Online
BODYCROSS

Short/Pantaloni Scurți Bărbați Trail-Running ZIPRUN SHORT 3 IN 1

Vândut și expediat de BODYCROSS ROM

Încălțăminte Joma Running Night Short Slevee Negru Bărbați
12499 RON
Exclusiv Online
JOMA

Încălțăminte Joma Running Night Short Slevee Negru Bărbați

Vândut și expediat de Desportivo_RO

Pantaloni scurți bărbați PUMA Run Fav 2in1
15999 RON
Exclusiv Online
PUMA

Pantaloni scurți bărbați PUMA Run Fav 2in1

Vândut și expediat de Sportano RO

Pantaloni scurți de antrenament pentru femei Hutt Coral
13000 RON
Exclusiv Online
SIROKO

Pantaloni scurți de antrenament pentru femei Hutt Coral

Vândut și expediat de Siroko

Colanți confortabili pentru Bărbați Running-Trail TERRARUN TIGHT
28000 RON
Exclusiv Online
BODYCROSS

Colanți confortabili pentru Bărbați Running-Trail TERRARUN TIGHT

Vândut și expediat de BODYCROSS ROM

Pantaloni scurți de alergare pentru femei SCOTT Endurance Hybrid
33999 RON
Exclusiv Online
SCOTT

Pantaloni scurți de alergare pentru femei SCOTT Endurance Hybrid

Vândut și expediat de Sportano RO

Pantaloni scurti fitness KILPI Bray, Negru, Barbati
17900 RON
Exclusiv Online
KILPI

Pantaloni scurti fitness KILPI Bray, Negru, Barbati

Vândut și expediat de Winter Outlet RO

Maiou de alergare pentru bărbați Under Armour Trail Run Launch Tank
16999 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Maiou de alergare pentru bărbați Under Armour Trail Run Launch Tank

Vândut și expediat de Sportano RO

Pantaloni scurți de alergare pentru femei Rossignol Sapa
29999 RON
Exclusiv Online
ROSSIGNOL

Pantaloni scurți de alergare pentru femei Rossignol Sapa

Vândut și expediat de Sportano RO

Pantaloni scurți pentru bărbați Under Armour Rival Fleece Negru Negru
23320 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Pantaloni scurți pentru bărbați Under Armour Rival Fleece Negru Negru

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Pantaloni Scurți Puma W Run Velocity 3 Short Femeie
17230 RON
Exclusiv Online
PUMA

Pantaloni Scurți Puma W Run Velocity 3 Short Femeie

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou bărbați logo regular fit Essentials No. 1 Heather, gri închis PUMA
Reduceri
9900 RON
11400 RON -13%
* De la 24.06.2026, în limita stocului disponibil
Exclusiv Online
PUMA

Tricou bărbați logo regular fit Essentials No. 1 Heather, gri închis PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Top KILPI Sien, Portocaliu, Femei
12900 RON
Exclusiv Online
KILPI

Top KILPI Sien, Portocaliu, Femei

Vândut și expediat de Winter Outlet RO

Pantaloni Scurți Puma W Run Velocity 2In1 3 Pantaloni Scurți Femeie
De la
23515 RON
Exclusiv Online
PUMA

Pantaloni Scurți Puma W Run Velocity 2In1 3 Pantaloni Scurți Femeie

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Rucsac de munte Ferrino Steep 20 Albastru
40885 RON
Exclusiv Online
FERRINO

Rucsac de munte Ferrino Steep 20 Albastru

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou tehnic femei bambus
16600 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou tehnic femei bambus

Vândut și expediat de Nadura

Șort de fotbal individualFINAL pentru bărbați PUMA
De la
17900 RON
Exclusiv Online
PUMA

Șort de fotbal individualFINAL pentru bărbați PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați Under Armour Launch 7" Heather
21980 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați Under Armour Launch 7" Heather

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou v-neck femei modal
15500 RON
Exclusiv Online
NADURA

Tricou v-neck femei modal

Vândut și expediat de Nadura

Tricou alergare bărbați logo imprimat Essentials 2 Colour No. 1, verde PUMA
11400 RON
Exclusiv Online
PUMA

Tricou alergare bărbați logo imprimat Essentials 2 Colour No. 1, verde PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

(1)
Rucsac adulți compartiment principal cu fermoar Phase Class 22 L, bej PUMA
Reduceri
12400 RON
18900 RON -34%
* De la 24.06.2026, în limita stocului disponibil
Exclusiv Online
PUMA

Rucsac adulți compartiment principal cu fermoar Phase Class 22 L, bej PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați Under Armour Launch 7"
17999 RON
Exclusiv Online
UNDER ARMOUR

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați Under Armour Launch 7"

Vândut și expediat de Sportano RO

4.6/5 Pe baza a 151150 Opinii exprimate online și în magazine

alergare in Summer: Sfaturi pentru a rămâne răcoros și a performa bine

Alergarea în timpul verii necesită o pregătire adecvată pentru a evita supraîncălzirea și a rămâne motivat. Iată sfaturile noastre pentru a te bucura pe deplin de sesiunile tale de alergare de vară.

Echipament esențial pentru alergare vara

  • Alege îmbrăcăminte ușoară, respirabilă și tehnică, care elimină transpirația, cum ar fi maiouri, pantaloni scurți și șepci de alergare.
  • Nu uita ochelarii de soare și protecția solară adecvată.

Hidratare și nutriție pentru alergările de vară

  • Menținerea hidratării este crucială pentru a preveni deshidratarea.
  • Optează pentru apă rece, băuturi cu electroliți și ajustează-ți mesele pentru a-ți oferi suficientă energie fără a te simți greoi.

Cele mai bune momente pentru alergare vara

  • Preferă orele mai răcoroase, dimineața devreme sau seara, pentru a evita căldura maximă.
  • De asemenea, adaptează-ți ritmul și durata sesiunii pentru a-ți proteja sănătatea.

Beneficiile alergării vara

  • Alergarea vara îți îmbunătățește rezistența.
  • Îți ridică moralul datorită luminii naturale a soarelui.
  • Îți permite să te bucuri de peisaje frumoase și însorite.

Sfaturi de siguranță pentru alergare vara

  • Evită orele cele mai fierbinți.
  • Poartă o șapcă.
  • Aplică protecție solară.
  • Ascultă-ți corpul pentru a preveni insolația sau oboseala.

Concluzie

Cu echipamentul potrivit, o hidratare corectă și măsuri de siguranță, alergarea vara poate fi o adevărată plăcere. Profită de sezon pentru a-ți diversifica traseele și antrenamentele!

Cauți un cadou sportiv?

Oferă bucuria de a face sport

giftcard