Skip categories and go to listing products Skip categories and go to filters

Aleargă vara (925 Produse)

Alergarea de vară înseamnă a combina plăcerea și performanța, rămânând în același timp protejat. Echipamentele noastre ușoare și respirante favorizează o evacuare eficientă a transpirației, pentru a te menține răcoros. Șepcile, ochelarii de soare și protecția solară te protejează de razele UV. Cu pantofi ventilați și accesorii adecvate, bucură-te din plin de alergarile tale de vară, chiar și la temperaturi ridicate. Rămâi hidratat și aleargă confortabil, indiferent de nivelul sau obiectivul tău.

Skip categories and go to listing products Skip categories and go to filters

Tricou lejer Alergare Kiprun Run 900 Light Bleumarin Damă

179⁹⁹ RON

KIPRUN

Tricou lejer Alergare Kiprun Run 900 Light Bleumarin Damă

(241)

Livrare estimată: 4 zile din depozit regional

Shorturi Nwlfast 2In1 Newline cu Închidere pe Cordon

462³⁸ RON

Exclusiv Online

NEWLINE

Shorturi Nwlfast 2In1 Newline cu Închidere pe Cordon

Vândut și expediat de Sport & GO RO

(1)

Tricou de alergare adi365Breeze

De la

220³⁰ RON

Exclusiv Online

ADIDAS

Tricou de alergare adi365Breeze

Vândut și expediat de Sports Lab RO

(1)

Pantaloni scurți damă PUMA ESS Small Nr. 1 Logo 4 Ușori Înălțați

129⁹⁹ RON

Exclusiv Online

PUMA

Pantaloni scurți damă PUMA ESS Small Nr. 1 Logo 4 Ușori Înălțați

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou crew femei bambus

131⁰⁰ RON

Exclusiv Online

NADURA

Tricou crew femei bambus

Vândut și expediat de Nadura

Pantaloni scurți biker de antrenament pentru bărbați Auckland Albastru

83²⁰ RON

104⁰⁰ RON -20%

*De la 08.07.2026 până la 16.07.2026. Ultima zi adăugată NU INTRĂ în perioada reducerii.

Exclusiv Online

SIROKO

Pantaloni scurți biker de antrenament pentru bărbați Auckland Albastru

Vândut și expediat de Siroko

Tricou Peak Trainig II Dama Albastru

Reduceri

39⁰⁰ RON

47⁰⁰ RON -17%

* De la 08.06.2026, în limita stocului disponibil

Exclusiv Online

PEAK

Tricou Peak Trainig II Dama Albastru

Vândut și expediat de SLF Media S.R.L

Pantaloni scurți de alergare Under Armour Launch Pro 3'' pentru femei

189⁹⁹ RON

Exclusiv Online

UNDER ARMOUR

Pantaloni scurți de alergare Under Armour Launch Pro 3'' pentru femei

Vândut și expediat de Sportano RO

Maiou femei confort, rippstrick, mov PUMA

129⁰⁰ RON

Exclusiv Online

PUMA

Maiou femei confort, rippstrick, mov PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Tricou bărbați 100% merino

232⁰⁰ RON

Exclusiv Online

NADURA

Tricou bărbați 100% merino

Vândut și expediat de Nadura

Colanți confortabili pentru Bărbați Running-Trail TERRARUN TIGHT

280⁰⁰ RON

Exclusiv Online

BODYCROSS

Colanți confortabili pentru Bărbați Running-Trail TERRARUN TIGHT

Vândut și expediat de BODYCROSS ROM

Tricou v-neck femei bambus

155⁰⁰ RON

Exclusiv Online

NADURA

Tricou v-neck femei bambus

Vândut și expediat de Nadura

Colanți confort bărbați Running-Trail PERFORMANCE TIGHT

280⁰⁰ RON

Exclusiv Online

BODYCROSS

Colanți confort bărbați Running-Trail PERFORMANCE TIGHT

Vândut și expediat de BODYCROSS ROM

Maiou alergare femei Slim Fit Racerback Class Slim Short Tank negru PUMA Black

127⁹⁹ RON

Exclusiv Online

PUMA

Maiou alergare femei Slim Fit Racerback Class Slim Short Tank negru PUMA Black

Vândut și expediat de Originals RO

Tricou femei modal

166⁰⁰ RON

Exclusiv Online

NADURA

Tricou femei modal

Vândut și expediat de Nadura

Tricou Ferrara 2.0 Erima Albastru Royal

Reduceri

69⁰⁰ RON

75⁹⁰ RON -9%

* De la 18.06.2026, în limita stocului disponibil

Exclusiv Online

ERIMA

Tricou Ferrara 2.0 Erima Albastru Royal

Vândut și expediat de SLF Media S.R.L

Rucsac unisex Puma tech Roll Top Backpack 26L, Negru

223⁹⁹ RON

Exclusiv Online

PUMA

Rucsac unisex Puma tech Roll Top Backpack 26L, Negru

Vândut și expediat de Originals RO

Pantaloni scurti barbati Puma Swim Men Short Length Swim, Albastru

219⁹⁹ RON

Exclusiv Online

PUMA

Pantaloni scurti barbati Puma Swim Men Short Length Swim, Albastru

Vândut și expediat de Originals RO

Pantaloni scurți de alergare pentru femei SCOTT Endurance Tight

289⁹⁹ RON

Exclusiv Online

SCOTT

Pantaloni scurți de alergare pentru femei SCOTT Endurance Tight

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou cu mânecă scurtă pentru alergare, pentru bărbați Gate Gray Gri

124⁸⁰ RON

156⁰⁰ RON -20%

*De la 08.07.2026 până la 16.07.2026. Ultima zi adăugată NU INTRĂ în perioada reducerii.

Exclusiv Online

SIROKO

Tricou cu mânecă scurtă pentru alergare, pentru bărbați Gate Gray Gri

Vândut și expediat de Siroko

Maiou de alergare pentru bărbați Under Armour Trail Run Launch Tank

169⁹⁹ RON

Exclusiv Online

UNDER ARMOUR

Maiou de alergare pentru bărbați Under Armour Trail Run Launch Tank

Vândut și expediat de Sportano RO

Tricou bărbați grafică geometrică, alb PUMA

Reduceri

99⁰⁰ RON

129⁰⁰ RON -23%

* De la 24.06.2026, în limita stocului disponibil

Exclusiv Online

PUMA

Tricou bărbați grafică geometrică, alb PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Rucsac adulți compartiment principal cu fermoar Phase Class 22 L, bej PUMA

Reduceri

124⁰⁰ RON

189⁰⁰ RON -34%

* De la 24.06.2026, în limita stocului disponibil

Exclusiv Online

PUMA

Rucsac adulți compartiment principal cu fermoar Phase Class 22 L, bej PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Rucsac Sport cu Buzunar din Plasă și Curele Reglabile Model Deck Adulți Navy

144⁰⁰ RON

Exclusiv Online

PUMA

Rucsac Sport cu Buzunar din Plasă și Curele Reglabile Model Deck Adulți Navy

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

(3)

Maiou alergare femei Ess No. 1 Logo Slim albastru PUMA

99⁰⁰ RON

Exclusiv Online

PUMA

Maiou alergare femei Ess No. 1 Logo Slim albastru PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Rucsac bebe imprimeu animal, Animal PUMA

139⁰⁰ RON

Exclusiv Online

PUMA

Rucsac bebe imprimeu animal, Animal PUMA

Vândut și expediat de PUMA Europe - Romania

Pantaloni scurti barbati Puma Sport Graphic Shorts Tr, Negru

179⁹⁹ RON

Exclusiv Online

PUMA

Pantaloni scurti barbati Puma Sport Graphic Shorts Tr, Negru

Vândut și expediat de Originals RO

Enge Shorts Herren

182⁸⁵ RON

Exclusiv Online

HUMMEL

Enge Shorts Herren

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Șort Portugalia 2026, juniori PUMA

234⁸⁰ RON

Exclusiv Online

PUMA

Șort Portugalia 2026, juniori PUMA

Vândut și expediat de Sports Lab RO

(1)

Saculet echipament barbati- International Fitness and Body Building Federation

Reduceri

30⁰⁰ RON

53⁹⁰ RON -44%

* De la 08.06.2026, în limita stocului disponibil

Exclusiv Online

ARMURA

Saculet echipament barbati- International Fitness and Body Building Federation

Vândut și expediat de SLF Media S.R.L

Pantaloni scurți de alergare pentru femei Joma Elastic Short

De la

109⁹⁹ RON

Exclusiv Online

JOMA

Pantaloni scurți de alergare pentru femei Joma Elastic Short

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Tricou crew femei bambus

155⁰⁰ RON

Exclusiv Online

NADURA

Tricou crew femei bambus

Vândut și expediat de Nadura

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați Ciele Athletics DLY 5" Long Brief

379⁹⁹ RON

Exclusiv Online

CIELE ATHLETICS

Pantaloni scurți de alergare pentru bărbați Ciele Athletics DLY 5" Long Brief

Vândut și expediat de Sportano RO

Pantaloni scurti barbati Puma Swim Men Printed Rasterized, Albastru

289⁹⁹ RON

Exclusiv Online

PUMA

Pantaloni scurti barbati Puma Swim Men Printed Rasterized, Albastru

Vândut și expediat de Originals RO

Short/Pantaloni Scurți Bărbați Trail-Running ZIPRUN SHORT 3 IN 1

390⁰⁰ RON

Exclusiv Online

BODYCROSS

Short/Pantaloni Scurți Bărbați Trail-Running ZIPRUN SHORT 3 IN 1

Vândut și expediat de BODYCROSS ROM

Tricou v-neck femei modal

155⁰⁰ RON

Exclusiv Online

NADURA

Tricou v-neck femei modal

Vândut și expediat de Nadura

Tricou copii mânecă scurtă, imprimeu grafic Playmaker albastru PUMA

172⁹⁵ RON

Exclusiv Online

PUMA

Tricou copii mânecă scurtă, imprimeu grafic Playmaker albastru PUMA

Vândut și expediat de Sports Lab RO

Pantaloni scurți de alergare pentru femei PUMA Run Velocity 5"

169⁹⁹ RON

Exclusiv Online

PUMA

Pantaloni scurți de alergare pentru femei PUMA Run Velocity 5"

Vândut și expediat de Sportano RO

Shorts Damen

462³⁸ RON

Exclusiv Online

NEWLINE

Shorts Damen

Vândut și expediat de Sport & GO RO

(1)

Tricou damă Loap Aumara Blue

70¹⁸ RON

Exclusiv Online

SCARPA

Tricou damă Loap Aumara Blue

Vândut și expediat de Slons

4.6/5 Pe baza a 145142 Opinii exprimate online și în magazine

alergare in Summer: Sfaturi pentru a rămâne răcoros și a performa bine

Alergarea în timpul verii necesită o pregătire adecvată pentru a evita supraîncălzirea și a rămâne motivat. Iată sfaturile noastre pentru a te bucura pe deplin de sesiunile tale de alergare de vară.

Echipament esențial pentru alergare vara

Alege îmbrăcăminte ușoară, respirabilă și tehnică, care elimină transpirația, cum ar fi maiouri, pantaloni scurți și șepci de alergare.
Nu uita ochelarii de soare și protecția solară adecvată.

Hidratare și nutriție pentru alergările de vară

Menținerea hidratării este crucială pentru a preveni deshidratarea.
Optează pentru apă rece, băuturi cu electroliți și ajustează-ți mesele pentru a-ți oferi suficientă energie fără a te simți greoi.

Cele mai bune momente pentru alergare vara

Preferă orele mai răcoroase, dimineața devreme sau seara, pentru a evita căldura maximă.
De asemenea, adaptează-ți ritmul și durata sesiunii pentru a-ți proteja sănătatea.

Beneficiile alergării vara

Alergarea vara îți îmbunătățește rezistența.
Îți ridică moralul datorită luminii naturale a soarelui.
Îți permite să te bucuri de peisaje frumoase și însorite.

Sfaturi de siguranță pentru alergare vara

Evită orele cele mai fierbinți.
Poartă o șapcă.
Aplică protecție solară.
Ascultă-ți corpul pentru a preveni insolația sau oboseala.

Concluzie

Cu echipamentul potrivit, o hidratare corectă și măsuri de siguranță, alergarea vara poate fi o adevărată plăcere. Profită de sezon pentru a-ți diversifica traseele și antrenamentele!