Echipament pentru Volei

TOT CE TREBUIE SĂ ȘTII DESPRE CREMA SOLARĂ

Ți-ai rezervat vacanța, ți-ai pregătit costumul de baie, papucii de plajă și măștile de înot, dar te-ai gândit și la protecția solară pentru corpul și fața ta ?

CUM SĂ ALEGI UN FILEU DE VOLEI DE PLAJĂ?

CUM SĂ ALEGI UN FILEU DE VOLEI DE PLAJĂ?

CUM SĂ ALEGEM GENUNCHIERELE DE VOLEI ?

CUM SĂ ALEGEM GENUNCHIERELE DE VOLEI ?

Cum să alegi lenjeria de corp pentru sporturile de echipă

PENTRU TEMPERATURI SCAZUTE( CUPRINSE ÎNTRE 5°C ȘI 15°C) PE VREME RECE (TEMPERATURI INTRE 5 SI ZERO GRADE)

CUM SĂ ALEGI MINGEA DE VOLEI ?

CUM SĂ ALEGI MINGEA DE VOLEI ?

CUM ÎȚI PROTEJEZI ARTICULAȚIILE ȘI MUSCULATURA ÎN TIMPUL SPORTULUI

În timpul antrenamentelor, articulațiile mâinilor și picioarelor sunt destul de solicitate.

CUM SĂ ÎȚI ALEGI CREMA PENTRU PROTECȚIE SOLARĂ

Atunci când practici sport sau ești în vacanță, soarele te îmbie să ieși afară ! Dar te-ai gândit să îți protejezi tenul și corpul de razele soarelui ?

Volei pe plajă: descoperă regulile unui sport accesibil tuturor!

Cu toții cunoaștem acest sport! Toată lumea a jucat cel puțin o dată în viață volei pe plajă sau în grădină, alături de familie sau prieteni! Dar știi toate regulile oficiale?