Echipament sportiv de mers pe jos

Descopera magazinul tau online de mers sportiv

Mersul sportiv este un sport care devine tot mai popular printre persoanele care doresc să facă mișcare lejer, fără a implica prea mult echipament ca în cazul altor sporturi. Mersul sportiv este un sport ușor de practicat, care te menține în formă fără a fi nevoie de același efort ca în cazul alergatului. Practică sportul dorit, folosind echipamentul potrivit. Ceasuri, șosete discrete, căști, berete și multe alte produse din care poți alege, toate puse la dispoziția ta de către Decathlon.

ÎNCĂLȚĂMINTE BĂRBAȚI

DESCOPERĂ

ÎNCĂLȚĂMINTE FEMEI

DESCOPERĂ

ȘOSETE MERS

DESCOPERĂ

NEWFEEL

ÎNCĂLȚĂMINTE MERS HW100

Încălțăminte cu material hidrofob pentru a proteja de ploaie.

99,99 LEI

DESCOPERĂ PRODUSUL

NEWFEEL

ÎNCĂLȚĂMINTE IMPERMEABILĂ PW580

Încălțăminte adaptată pentru ploaie ușoară, datorită conceptului Plasma WaterResist. Asigură rezistență!

199.99 LEI

DESCOPERĂ PRODUSUL

BEȚE MERS

DESCOPERĂ

ÎMBRĂCĂMINTE MERS

DESCOPERĂ

CEASURI

DESCOPERĂ

4 produse pentru Mers sportiv, Mers nordic

Cele mai bune vânzări

Primul Pret Tehnic

39⁹⁹ LEI

KALENJI

Ceas cronometru Alergare W100 Negru

(513)

Adaugă în coș

19⁹⁹ LEI

KALENJI

Guler Alergare Jogging Warm+ Negru

(285)

Adaugă în coș

Reduceri

ADIDAS

Încălțăminte mers sportiv Adidas GD Court Base Alb-Bordo Damă

(7)

Adaugă în coș

Primul Pret Tehnic

49⁹⁹ LEI

KALENJI

Bluză Alergare Jogging Warm Negru Bărbaţi

(2088)

Adaugă în coș

Urmează pașii!

Sfaturi sportive

MERS SAU ALERGARE? BENEFICII PENTRU SĂNĂTATE

Este mersul benefic pentru tine ? Este recomandat pentru toate vârstele și accesibil Întărește articulațiile Te ajută să gândești creativ

BENEFICIILE MERSULUI SPORTIV

SPORT DE ANDURANȚĂ SAU DE REZISTENȚĂ: EFECTE DISTINCTE ASUPRA SĂNĂTĂȚII ANDURANȚĂ SAU REZISTENȚĂ: PE CARE SĂ O DEZVOLȚI ÎN CADRUL MERSULUI ACTIV ?

7 SFATURI PENTRU O SESIUNE DE MERS SPORTIV ALĂTURI DE COPILUL TĂU

O sesiune de mers sportiv alături de părinți trebuie să fie o experiență plină de energie

CUM SĂ ÎȚI ALEGI BEȚELE PENTRU MERSUL NORDIC

Accesoriu indispensabil în practica mersului nordic, bețele îți oferă propulsie și îți lucrează mușchii superiori. Urmează ghidul nostru!

4 MOTIVE PENTRU A PRACTICA MERSUL SPORTIV

Tu ce îți propui să obții atunci când începi să practici un nou sport?

CUM SĂ PRACTICI MERSUL SPORTIV ÎN TIMPUL SARCINII

Ești însărcinată și cauți un sport pe care să îl practici în timpul sarcinii?

8 SĂPTĂMÂNI DE ANTRENAMENT PENTRU O GREUTATE OPTIMA

Jeanick Landormy, antrenor în mersul atletic, îți propune o sesiune de 8 săptămâni pentru a pierde kilograme. Descoperă programul de antrenament pentru pierderea în greutate!

CE ACTIVITATE PUTEŢI PRACTICA DACĂ SUNTEȚI SUPRAPONDERAL ?

DE CE SĂ FACEȚI ACTIVITATE FIZICĂ ? BENEFICIILE SPORTULUI ASUPRA CORPULUI MERSUL SPORTIV VS. MERSUL NORDIC : LUPTA

Ce este mersul sportiv?

Cum am tot primit această întrebare, am zis să și răspundem la aceasta. Mersul sportiv este un sport ca toate celelalte, doar că mai puțin solicitant. Acest sport reușește să își spună cuvântul în dezvoltarea calității cardiace, fiind un sport cu un impact pozitiv direct în circulația sangvină și la sistemul imunitar.

Mersul sportiv sau cum mai este el cunoscut, mersul pe jos, se practică diferit față de mersul de zi cu zi. În cazul celui de zi cu zi se poate face chiar inconștient, însă, în cazul mersului sportiv, este nevoie să îți exersezi respirația, rezistența și aproape toți mușchi din corp. Spre deosebire de alergare acest sport este mai ușor de practicat, mergându-se cu 5 - 10 km/h, intensitatea acestuia fiind mai scăzută față de alergarea propriu-zisă.

Prin practicarea corectă a mersului pe jos (mersului sportiv), se pot arde până la 300 de calorii într-o singură oră, asta la o viteză moderată, cu cât se crește viteza practicării sportului acesta, cresc și caloriile care sunt arse.

Cum alegi adidașii de mers sportiv bărbați potriviți pentru tine?

În timpul mersului sportiv, mișcarea piciorului pornește din spate în față, ceea ce duce la o flexare mai mare a piciorului decât în cazul alergării sau a mersului normal. De aceea, o pereche bună de încălțămintede mers pe jos trebuie să fie cât mai flexibilă, pentru a asigura nivelul optim de confort. Când cumperi o pereche de adidași de bărbați pentru mers, ia în considerare în primul rând calitatea materialelor și confortul pe care îl oferă, pentru că în timpul mersului pe distanțe lungi, piciorul trebuie să fie cât mai bine protejat și mai comod.

Ce trebuie să știi când alegi adidași mers sportiv pentru bărbați?

Atunci când alegi încălțăminte mers sportiv pentru bărbați alege o pereche care își asigură confort maxim și care se adapteză formei piciorului. Materialele trebuie să fie lejere și să absoarbă eficient transpirația, lăsând piciorul să respire. O pereche de pantofi de mers sportiv trebuie să fie rezistentă și durabilă, iar dacă alegi să practici acest sport pe vreme ploioasă, alege încălțăminte power walking impermeabilă, care îți menține piciorul uscat indiferent de distanța pe care o parcurgi. Dacă ai nevoie de încălțăminte marș, alege o pereche cu talpa adaptată pentru distanțe lungi, în care să nu obosești foarte repede.

De ce să cumperi adidași alergare pentru bărbați de la Decathlon?

La Decathlon găsești o mulțime de modele de încălțăminte sport bărbați, de cea mai bună calitate și la cele mai bune prețuri. Așa că dacă ai nevoie de încălțăminte mers nordic, adidași bărbați sau încălțăminte power walking bărbați, ai la dispoziție o gamă variată de modele din care să le alegi pe cele potrivite pentru tine. Te așteptăm în magazine și pe Deacthlon.ro cu tot ce ai nevoie pentru pasiunile tale!

Echipament sportiv de mers pe jos

Descopera magazinul tau online de mers sportiv

ÎNCĂLȚĂMINTE BĂRBAȚI

ÎNCĂLȚĂMINTE FEMEI

ȘOSETE MERS

ÎNCĂLȚĂMINTE MERS HW100

ÎNCĂLȚĂMINTE IMPERMEABILĂ PW580

BEȚE MERS

ÎMBRĂCĂMINTE MERS

CEASURI

Cele mai bune vânzări

Ceas cronometru Alergare W100 Negru

Guler Alergare Jogging Warm+ Negru

Încălțăminte mers sportiv Adidas GD Court Base Alb-Bordo Damă

Bluză Alergare Jogging Warm Negru Bărbaţi

Sfaturi sportive

Ce este mersul sportiv?

Cum alegi adidașii de mers sportiv bărbați potriviți pentru tine?

Ce trebuie să știi când alegi adidași mers sportiv pentru bărbați?

De ce să cumperi adidași alergare pentru bărbați de la Decathlon?

DESPRE DECATHLON

COMANDĂ ONLINE

SERVICII

MENȚIUNI LEGALE

DECATHLON - PARTENERUL TĂU SPORTIV

Marketplace