Scaun roman
Training Station 900 este un scaun roman, adică un aparat care permite tonifierea părții superioare a corpului datorită exercițiilor funcționale cu greutate propriului corp. Tracțiuni (cu priză largă sau scurtă), flotări inverse, abdomene, ridicări ale genunchilor, iar prin mișcări poliarticulare sunt lucrați umerii, brațele, pectoralii și abdomenul.
Training Station 900 este un scaun roman conceput în funcție de greutatea utilizatorului
Pentru a vă antrena fără constrângeri, Training Station 900 are nevoie doar de un spațiu de 1 m² pe sol. Și pentru a se adapta la greutatea și înălțimea utilizatorilor, echipa noastră de pasionați realizează teste cu 20 de sportivi cu morfologii diferite. Rezultatul? TS 900 este potrivit persoanelor cu înălțimea între 1,60m - 1,95m, cu o greutate maximă de 150 kg. Pentru a ajunge la acest produs final, am realizat 15 prototipuri!
Dimensiuni Training Station 900:
Înălțime: 215 cm
Lungime: 93 cm
Adâncime: 117 cm
Scaunul roman necesită 250 cm înălțime pentru a putea executa tracțiunile complete.
Bară de tracțiune
Înălțime bară: 215 cm.
Lățime: 110 cm
Diametru: 32 mm
Treaptă
Înălțime: 30 cm
Tonifierea tricepșilor
Înălțime: 117 cm
Spațiere: 60 cm.
Ambalaj
Lungime: 120 cm
Lățime: 80 cm. 17 cm
Greutatea Training Station 900: 41 kg
Greutatea pachetului: 45,3 kg
Reglaj simplu pentru ședințe eficiente
Odată montat, principala reglare care trebuie realizată este cea a spătarului, în funcție de înălțime. Restul echipamentului este accesibil datorită posibilității de a folosi trepte, fără a fi nevoie de reglare.
În plus, îmbunătățirea solidității și fiabilității scaunului roman, faptul că nu trebuie mutat, vă permite să vă realizați antrenamentele în circuit, fără a vă opri între exerciții.
Cum progresăm?
„Atunci când începem să efectuăm exerciții cu greutatea propriului corp, putem utiliza benzi elastice training bands pentru a face exercițiile mai ușoare. Odată ce progresăm, putem purta o vestă cu greutăți pentru a mări gradul de dificultate.”
