Setul nostru de accesorii pentru masaj TX-025EPS include:
- roller de masaj, lung. 15 cm
- bilă dublă de masaj cu diam. 2 × 8 cm
- bilă de masaj, diam. 6 cm
- bilă de masaj, diam. 10 cm
Toate elementele setului sunt:
- realizate din material EPP durabil
- ușoare și ușor de transportat
Utilizarea regulată a rollerului și bilelor de masaj te va ajuta să relaxezi mușchii încordați, să îmbunătățești gama de mișcare și să accelerezi recuperarea după un antrenament intens. Este o opțiune excelentă pentru cei care experimentează durere sau tensiune musculară, inclusiv cea cauzată de statul prelungit la birou. Automasajul este o modalitate ușoară de a avea grijă zilnic de sănătatea corpului nostru în confortul propriei case.
Indiferent dacă ești sportiv profesionist, pasionat de fitness sau petreci multe ore la birou – setul nostru de masaj TX-025EPS va răspunde perfect nevoilor tale. Rollerul și bilele din material EPP sunt ușor de curățat și rezistente la deformare chiar și în timpul antrenamentelor intense sau masajelor. Le vei putea folosi mulți ani!
Rollerul de masaj poate fi folosit pe diferite părți ale corpului astfel:
- Spate și coloană: Rulează ușor rollerul de-a lungul coloanei. Ajută la relaxarea mușchilor și reducerea tensiunii.
- Picioare: Folosește rollerul pe coapse, gambe și mușchii tibiali — mișcă-l în sus și în jos. Astfel vei reduce febra musculară și vei accelera procesul de recuperare.
- Fese: Masajul acestor zone cu rollerul poate reduce durerea și îmbunătăți flexibilitatea, important pentru cei care stau mult și simt tensiune în aceste locuri.
Bila dublă este ideală pentru masajul precis de-a lungul coloanei și altor mușchi. Iată câteva exemple de utilizare:
- Coloană: Perfectă pentru masajul de-a lungul coloanei. Relaxează mușchii din jurul vertebrelor fără presiune inutilă pe coloană.
- Gât: Poți folosi pentru a ușura tensiunile mușchilor gâtului. Este utilă pentru durerile cauzate de statul prelungit sau stres.
- Gambe: Folosirea acestei bile pe mușchii gambelor relaxează ambele părți ale mușchiului, reducând eficient durerea și oboseala.
- Brațe: Utilizarea bilei pe mușchii brațelor poate elimina eficient tensiunea în bicepși și tricepși după antrenamente de forță.
Bilele simple în două dimensiuni diferite sunt destinate masajului precis al locurilor greu accesibile și straturilor profunde ale mușchilor. Iată principalele lor utilizări:
- Puncte de declanșare (trigger points): Bilele sunt ideale pentru presiunea precisă pe punctele dureroase din mușchi, surse frecvente de durere cronică.
- Picioare: Folosirea bilelor pentru masajul picioarelor poate aduce beneficii celor care se confruntă cu fasciita plantară sau oboseala generală a picioarelor.
- Mâini și încheieturi: Masajul regulat al acestor zone poate ajuta la eliminarea durerii cauzate de utilizarea prelungită a mouse-ului și tastaturii sau alte activități repetitive.
- Spate: Bila simplă permite accesul detaliat la zonele dintre omoplați, adesea dureroase și greu de masat cu instrumente mai mari.
Îngrijește-ți sănătatea și starea de bine cu setul de masaj de la TREX - corpul tău îți va mulțumi!
