Acest set este un instrument versatil pentru sănătatea mușchilor, mobilitatea corpului și relaxare. Fiecare element al setului are proprietăți și grade de duritate diferite , care răspund diverselor nevoi ale corpului. Astfel, le poți adapta cu ușurință pentru diferite tipuri de masaj.
Setul de bile de masaj TREX conține:
- 1 x bilă moale cu proeminențe, ø 6 cm — bilă pentru masaj delicat, ex. mușchii umerilor sau gâtului
- 1 x bilă moale, netedă, ø 6,5 cm — bilă versatilă pentru masajul întregului corp și presiunea punctelor de declanșare
- 1 x bilă tare cu țepi, ø 7 cm — bilă pentru masaj intens, relaxare musculară și presiunea punctelor de declanșare în zone greu accesibile, ex. zona omoplaților sau șoldurilor
Toate bilele din set sunt fabricate din materiale plastice de înaltă calitate. Astfel, sunt durabile, rezistente la uzură și ușor de curățat. În plus, ocupă puțin spațiu — le poți folosi acasă, la serviciu sau le poți lua oriunde dorești.
Acest set ar trebui să fie în fiecare sală de gimnastică de acasă! Utilizarea regulată a bilelor de masaj sprijină regenerarea mușchilor după antrenamente intense și accelerează procesul de eliminare a acidului lactic , reducând riscul de accidentări. În plus, masajul cu bile poate îmbunătăți semnificativ elasticitatea mușchilor și amplitudinea mișcărilor articulațiilor , esențială pentru îmbunătățirea performanței generale în timpul exercițiilor. Sesiunile frecvente de masaj cu bile nu doar îmbunătățesc condiția fizică, ci și ajută la reducerea stresului și tensiunii!
Bila cu proeminențe:
Scopul său principal este stimularea senzorială a pielii și a straturilor superficiale ale mușchilor, ceea ce favorizează îmbunătățirea circulației. Datorită structurii și moliciunii sale, această bilă este ideală atât pentru masaj delicat cât și intens. O poți folosi în diverse moduri, de exemplu, pentru relaxarea fasciei. Ajută la reducerea tensiunii, mai ales după antrenament. O recomandăm în special persoanelor care încep să practice masajul pe cont propriu. Poate ajuta și la reducerea durerii mușchilor umerilor, gâtului și cefei , care adesea se tensionează excesiv în timpul muncii de birou.
Bila cu țepi:
Această bilă se caracterizează printr-o structură tare dar flexibilă, cu numeroși țepi pe suprafață. Proeminențele masajează și stimulează intens părțile mai profunde ale mușchilor. Contribuie la relaxarea mușchilor tensionați și a punctelor de declanșare. Bila cu proeminențe este deosebit de eficientă în masajul părților greu accesibile ale corpului , cum ar fi zona din jurul omoplaților, șoldurilor sau picioarelor. Utilizarea acestei bile poate fi inițial mai intensă, dar îți va aduce o ușurare semnificativă în tensiunile și durerile musculare de lungă durată.
Bila clasică, netedă pentru masaj:
Este o bilă universală, netedă, pe care o poți folosi pentru masajul general al corpului. Cu ajutorul ei, vei relaxa mușchii și le vei îmbunătăți elasticitatea. Este ideală pentru masajul profund al țesuturilor moi , în special pe suprafețe mari ale corpului, cum ar fi coapsele, fesele sau spatele. Bila clasică pentru masaj este potrivită pentru persoanele de toate nivelurile de experiență, de la începători la utilizatori avansați.
Îngrijește-ți corpul complet cu setul nostru de bile de masaj TREX!
