Bancă de antrenament, bancă de exerciții reglabilă înclinată THUNDER, pliabilă, înclinată
Specificațiile băncii:
- Lungime: 123 cm
- Lățime: 74 cm
- Înălțime: 125 cm
- Greutate: 15 kg
Construcție solidă și finisaj confortabil:
- Dimensiuni spătar: 80 x 24 x 5 cm
- Dimensiuni șezut: 29 x 31 cm
- Înălțimea băncii: 46 cm
- Lățimea stabilizatorului spate: 75 cm
- Grosimea tapițeriei: 5 cm
Confort și stabilitate la cel mai înalt nivel
Banca are un spătar mare și moale, care asigură o bună stabilizare chiar și în timpul exercițiilor intense.
- Reglarea unghiului de înclinare a spătarului: 8 nivele
- Reglarea unghiului de înclinare a șezutului: 4 nivele
Datorită gamei largi de reglare a înclinării spătarului, puteți ajusta cu ușurință poziția acestuia pentru orice tip de exercițiu.
Mobilitate completă
- Produsul este echipat cu un mâner practic de transport și roți rezistente. Soluția ideală atunci când doriți să rearanjați liber spațiul de antrenament.
- Stabilitate pe care vă puteți baza
- Structura este susținută de trei picioare mari de stabilizare - două în spate și unul în față. Acestea garantează un antrenament sigur chiar și la sarcini mari.
Sugestie de exercițiu:
Presa pentru umeri în poziție pozitivă (pe o bancă setată pozitiv) angajează în primul rând:
- deltoizii anteriori
- partea superioară a pieptului
- mușchii brațelor
Sugestie de exercițiu:
- Ramat cu gantere în sprijin
- Permite angajarea mușchilor spatelui, iar construcția stabilă a băncii garantează siguranța și fluiditatea fiecărei mișcări.
Formă compactă, funcționalitate maximă
- Extensii franceze sau flotări la paralele - totul se realizează confortabil și cu libertate totală de mișcare.
Sugestie de exercițiu:
- Fluturări inverse cu sprijin pe bancă
Exercițiul angajează în principal deltoizii posteriori.
- Dimensiunile optime ale spătarului asigură o stabilizare excelentă în timpul exercițiului, permițându-vă să vă concentrați pe tehnică și pe eficiența maximă a mișcării.
Sugestie de exercițiu:
- Fluturări/presă pentru piept în poziție pozitivă sau orizontală
- Angajați mușchii pieptului în diferite grade, în funcție de poziția spătarului.
Funcția de bancă negativă
- Permite angajarea părții inferioare a pieptului, abdomenului și core-ului - asigurând o eficiență completă.
Maximum de posibilități într-o formă compactă
- Banca GRYND de la THUNDER asigură stabilitate, confort și libertate totală de exerciții.
Antrenați-vă ca într-o sală de sport profesională!
