Disc de greutăți IVOL - Gantere - 1x 20 kg - 30 mm - Cauciuc

Plac de greutăți din cauciuc 20 kg
Puteți folosi acest disc de greutăți din cauciuc separat sau îl puteți combina cu o halteră pentru un antrenament intens și versatil. Discul are un diametru de 30 mm.

✓ Ideal pentru antrenament acasă
✓ Înveliș din cauciuc pentru aderență, confort și amortizare suplimentare
✓ Poate fi combinat cu o halteră
✓ Disponibil în greutăți de la 2,5 kg la 20 kg

Exerciții cu un disc de greutăți
Acest disc de greutăți poate fi atașat la o halteră. Antrenamentele cu o halteră sunt foarte versatile, deoarece vă puteți antrena picioarele, fesierii, brațele, spatele și umerii. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că o halteră este folosită în multe exerciții populare. Gândiți-vă la genuflexiuni, fandări, îndreptări și prese la bancă. Cu aceeași greutate, vă puteți antrena practic întregul corp. Prin adăugarea unor greutăți mai mari, puteți face antrenamentul la intensitatea dorită.

Disc de greutate 20 kg
Discul de greutate are un înveliș de cauciuc pentru aderență, confort și amortizare suplimentare. Acest lucru previne deteriorarea podelei. Datorită celor trei adâncituri, discul este ușor de prins. Util pentru exerciții în care greutatea este utilizată separat, cum ar fi abdomenele și punțile de șold.

Diametru exterior 40 cm
Alezaj (diametru orificiu) 30 mm
Grosime 5,5 cm