Slam Ball este cunoscuta minge de medicină într-o înfățișare complet nouă. Unul dintre echipamentele sportive indispensabile în multe antrenamente, inclusiv: crossfit, circuit sau antrenament de forță. Deși sună surprinzător, nu este nimic surprinzător în asta. Cu ajutorul acestei mingi vă veți angaja întregul corp, arunca grăsimile, îmbunătăți condiția fizică, crește puterea și viteza.
Alegeți astăzi o minge din opțiunile de greutate disponibile și puneți-vă antrenamentul la nivelul următor!
Slam Ball este un echipament care vă permite să efectuați o serie de exerciții care sunt eficiente în consolidarea tuturor grupelor musculare. În mod important, exercițiile într-o poziție instabilă vă permit să întăriți mușchii profunzi, esențiali pentru menținerea unei posturi corecte. Acest lucru are un impact uriaș asupra siguranței în timpul altor antrenamente, sporturi și activități zilnice.
Pe de altă parte, exercițiile cu o minge medicinală sunt suficient de sigure încât pot fi efectuate și de femeile însărcinate și de persoanele în vârstă. În plus, mingile medicinale Slam Ball, mai ușoare, sunt excelente și pentru reabilitare.
Contrar a ceea ce ați putea crede, mingea de exerciții Slam Ball oferă o mulțime de posibilități de antrenament. Poate fi folosită pentru a crea o încălzire interesantă, pentru a adăuga varietate exercițiilor cunoscute sau pentru a crea o unitate de antrenament independentă: exerciții de forță, izometrice și de echilibru. Puteți face exerciții pe Slam Ball stând, culcat sau sprijinindu-vă pe ea cu picioarele sau mâinile.
Mingea de exerciții este, de asemenea, excelentă pentru ridicarea greutăților. O puteți folosi pentru a efectua squats, abdomene, abdomene, întinderi abdominale, răsuciri ale trunchiului, precum și ridicări cu mingea în picioare sau culcat.
Consolidarea tuturor părților musculare este unul dintre cele mai importante, dar nu singurul efect al antrenamentului cu o minge medicinală. Slam Ball:
4FIZJO
Această persoană de contact este responsabilă pentru conformitatea cu normele de siguranță ale produsului. Pentru ajutor cu o comandă sau o returnare, contactează serviciul clienți.
4FIZJO Group sp. z o.o.
4FIZJO Group sp. z o.o. 4FIZJO
Fiołkowa 36, 05-850 Warszawa
kontakt@4fizjo.pl
4FIZJO
Această persoană de contact este responsabilă pentru conformitatea cu normele de siguranță ale produsului. Pentru ajutor cu o comandă sau o returnare, contactează serviciul clienți.
4FIZJO Group sp. z o.o.
4FIZJO Group sp. z o.o. 4FIZJO
Fiołkowa 36, 05-850 Warszawa
kontakt@4fizjo.pl
