Bara de pull-up este o opțiune ideală nu numai pentru persoanele care fac deja antrenamente de forță și doresc să se concentreze pe dezvoltarea mușchilor din partea superioară a corpului. Dacă ești la început în călătoria ta de fitness, o bară de pull-up va fi un succes și pentru tine. Vă va permite să vă întăriți spatele, umerii, pieptul și abdomenul chiar mai repede și să vă construiți mușchii în mod eficient în etapa următoare.
Asamblarea sa simplă, construcția robustă și solidă și dimensiunea compactă o fac excelentă pentru orice casă.
Totul depinde dacă alegeți să exercitați pe o bară de tracțiuni cu o prindere overhand sau underhand. În fiecare variantă, activați diferite părți musculare într-o măsură mai mare, așa că merită să faceți ambele exerciții alternativ.
Antrenându-vă pe bară cu o prindere overhand vă veți sculptata spatele, vă veți angaja mușchii abdominali și vă veți întări brațele, umerii și mușchii coapselor. Prin antrenamentul pe sub mână vă veți întări brațele și umerii, vă veți dezvolta mușchii pieptului și vă veți sculpta spatele.
Vă îngrijorează dacă puteți monta corect bara? Nu vă faceți griji! Asamblarea sa este ușoară și intuitivă.
4FIZJO
Această persoană de contact este responsabilă pentru conformitatea cu normele de siguranță ale produsului. Pentru ajutor cu o comandă sau o returnare, contactează serviciul clienți.
4FIZJO Group sp. z o.o.
4FIZJO Group sp. z o.o. 4FIZJO
Fiołkowa 36, 05-850 Warszawa
kontakt@4fizjo.pl
4FIZJO
Această persoană de contact este responsabilă pentru conformitatea cu normele de siguranță ale produsului. Pentru ajutor cu o comandă sau o returnare, contactează serviciul clienți.
4FIZJO Group sp. z o.o.
4FIZJO Group sp. z o.o. 4FIZJO
Fiołkowa 36, 05-850 Warszawa
kontakt@4fizjo.pl