Bituminos greutate de formare barbell pliere 4FIZJO

Vă gândiți la antrenamentul de forță la domiciliu, dar nu știți de unde să începeți? Optați pentru greabă pliabilă pentru antrenament de forță 4FIZJO cu greutăți bituminoase - este un set versatil cu care puteți efectua o sesiune completă de antrenament de forță fără a ieși din casă.

Setul include un grifoi pliabil, trei perechi de plăci bituminoase cu greutăți diferite și două cleme fluture. Un astfel de set este tot ce aveți nevoie pentru a începe cu greutățile și a vedea primele rezultate după doar câteva antrenamente.

Barbell pliabil cu greutate bituminoasă - parametri

• Material: oțel cromat + cauciuc
• Lungimea totală a barei: 140 cm
• Lungimea tecii de cauciuc: 97,5 cm
• Diametrul mânerului: 30 mm
• Diametrul secțiunii de încărcare: 25 mm
• Greutatea grifonului: 2 kg
• Conținutul kitului:
  • 2 × disc de 1,25 kg
  • 2 × placă de 2,5 kg
  • 2 × placă de 5 kg
  • 2 × cleme fluture
  • mânere rabatabile (3 părți)

Halteră cu greutăți bituminoase - caracteristici cheie

• Greutăți bituminoase acoperite cu cauciuc - sigure pentru podea și silențioase în timpul utilizării
• Mânere ergonomice în plăci - permit utilizarea lor chiar și fără grif
• Cleme fluture - asigură fixarea rapidă și sigură a plăcilor
• Mânere pliabile - ușor de depozitat și transportat
• Sarcină variabilă - vă permite să ajustați intensitatea antrenamentului în funcție de capacitățile dvs.

Cum să vă antrenați cu o halteră de greutate bituminoasă?

Barbellul de antrenament cu greutate bituminoasă 4FIZJO este unul dintre cele mai versatile instrumente pentru antrenamentul de forță la domiciliu. Acesta permite antrenarea eficientă a părților superioare și inferioare ale corpului - în picioare, așezat și culcat pe banca de antrenament. Acest lucru vă permite să întăriți, printre altele:

• antebrațele, umerii și brațele
• piept și spate
• picioarele și mușchii fesieri (genuflexiuni, fandări, fandări)

Antrenamentul regulat cu haltere se traduce prin mai mult decât doar construirea masei musculare. Iată ce altceva puteți obține:

• O mai bună conștientizare și coordonare a corpului
• O siluetă mai fermă și un aspect îmbunătățit al pielii
• Oase și articulații întărite
• metabolism mai rapid
• Îmbunătățirea condiției fizice și a rezistenței musculare
• Reducerea riscului de accidentare și de pierdere a masei musculare
• Stare de bine mai bună și mai multă energie

Haltera 4FIZJO cu greutate bituminoasă este alegerea ideală pentru antrenamentul la domiciliu. Cu toate acestea, dacă sunteți în căutarea unui echipament pentru antrenament intensiv de forță într-un club sau într-o sală de sport, vă recomandăm să alegeți modele cu greutăți din fontă.