Produs conceput eco
Vopsirea textilelor necesită multă apă și, implicit, rezultă risipă de apă provenită din băile de colorant. Pentru a reduce impactul asupra mediului, am ales să o vopsim în masă, integrând pigmenții de culoare în fabricarea firului. Am ales și să vopsim un singur fir din două, pentru a reduce și mai mult impactul asupra mediului.
CE EXERCIȚII SĂ REALIZAȚI?
Desigur, noi vă ajutăm cu idei! Pentru început, deschideți fișierul de mai jos:
https://contents.mediadecathlon.com/p1843909/k$4e24458b2780a818d381dd43f22ea280/DOMYOS%20TONEMAT%20S.jpg
Este un poster cu exerciții pe care puteți să-l descărcați gratuit sau să-l imprimați. Este realizat în colaborare cu mai mulți antrenori calificați. Există zeci de exerciții pe care le puteți realiza pentru a vă lucra mușchii corpului.
Cum aleg mărimea și grosimea saltelei mele?
O saltea confortabilă adaugă și un plus de motivație. Pentru activități ușoare, practicate fără încălțăminte, alege o saltea de cel puțin 10 mm grosime, cu textură moale. Pentru posturi dinamice, o saltea de 7 mm grosime este suficientă. Lungimea saltelei este, și ea, importantă: pentru pilates sau exerciții de tonifiere, se recomandă o saltea cu o lungime mai mare sau egală cu înălțimea utilizatorului.
Recomandări de curățare:
300 ml de apă, 1 lingură de oțet alb, 5 picături de ulei esențial de lavandă: soluția ideală pentru curățarea și dezinfectarea saltelei. Poți folosi și spray-ul cu ulei esențial, pentru curățarea saltelelro de yoga (: 8491191).
