De ce și când se poată glezniera?
Glezna este o articulație importantă.Contribuie la echilibrul nostru, suportă greutatea corpului. Pot fi foarte solicitate, mai ales în sporturile de impact
Această gleznieră susține și stabilizează glezna în timpul activității. Ușor de introdus și de strâns, este suficient să urmărești sensul tricotajului. Cureaua îți permite să ajustezi întărirea pe care o dorești. Materialul care respiră și forma adaptată anatomiei gleznei îți vor garanta un confort mai ridicat.
Cum alegi mărimea potrivită a gleznierei?
Măsoară circumferința gleznei, la 5 cm deasupra acesteia. Compară valoarea măsurată cu tabelul de mărimi de mai jos:
Mărimea 1: 20 - 22 cm
Mărimea 2: 22 - 23,5 cm
Mărimea 3: 23,5 - 25 cm
Mărimea 4: 25 - 26,5 cm
Pentru o eficiență și o stabilitate maxime, este importantă alegerea unei glezniere adaptate conformației. O gleznieră prea rigidă sau prea flexibilă nu va asigura susținerea necesară și poate restricționa mișcările.