CORENGTH

Discuri glisante x2 Bodybuilding

4999 RON
Ref. : 8608703

Produs conceput pentru cross-training. Discuri glisante ce măresc dificultatea exercițiilor.

Ușor de folosit și ușor de transportat, discurile glisante pot fi folosite oriunde! Lucrați-vă corpul și, mai ales, mușchii abdomenului!

Culoare: ALBASTRU ÎNCHIS

Ridicare gratuită din magazin

+ 49 puncte
Pentru achiziționarea acestui produs

    Beneficii:

    Avantaje produs

    Polivalență

    Lucrați-vă întregul corp! Cele 2 materiale se adaptează tipului de suprafață.

    Transportare ușoară

    Sunt ușoare și pot fi transportate oriunde, cu ajutorul genții de transport.

    Utilizare ușoară

    Adaptați exercițiile la nivelul vostru: un slider este practic și intuitiv.

    Informații tehnice

    Dimensiuni discuri glisante

    1 disc.
    - Diametru: 210 mm
    - Grosime: 12 mm
    - Greutate: 200 g.

    La ce folosesc discurile glisante?

    Discurile glisante vă permit să măriți dificultatea antrenamentelor și să vă dezvoltați puterea, stabilitatea, rezistența, coordonarea și flexibilitatea. În plus, permit folosirea greutății propriului corp fără a vă tensiona articulațiile.

    Cum utilizez corect discurile glisante?

    Datorită celor 2 fețe, discurile se adaptează mai multor tipuri de suprafețe: - fața roșie, din spumă, alunecă pe suprafețele dure: parchet/ dale. - fața neagră alunecă pe suprafețele moi. mochetă/ covor.
    Fața neagră nu va aluneca pe suprafețe aderente: covoraș din spumă, zone de joc pentru copii, beton etc. Testează suprafața înainte de a începe antrenamentul.

    Recomandăm practicarea desculț sau cu șosete. A nu se folosi cu încălțăminte, deoarece aceasta crește riscul alunecării!

    Idei de antrenament de la antrenorul nostru

    Antrenament Circuit full body
    3 - 5 circuite
    0 - 2 minute pauză de recuperare între circuite
    Începător: 20 secunde antrenament, 40 secunde recuperare
    Mediu: 30 secunde antrenament, 30 secunde recuperare
    Avansat: 40 secunde antrenament, 20 secunde recuperare
    După ce termini primul exercițiu, începe-l pe-al doilea după recuperare etc.
    - Cățătătorul
    - Fandări alternative cu glisare
    - Flotări alternative cu glisare în față
    - Viermele, cu glisare

    Garanție

    2 ani

    Video

    Compoziție/ Recomandări

    Compoziție

    Parte principală 100% Polipropilenă Spumă 100% Spumă EVA

    RECOMANDĂRI DE DEPOZITARE

    A se păstra într-un loc uscat.

    TESTE

    Discurile glisante au fost testate de 11 membri ai Domyos Club din Marcq en Baroeul.

    Aprobat de

    Jean Michel REYMOND, coach la INSEP (Institutul Național de Sport, Expertiză și Performanță).

    Recomandări de întreținere

    A nu se spăla

    A nu se înălbi

    A nu se usca în mașina automată

    A nu se călca

    A nu se curăța chimic

    Opinii clienți