Care este particularitatea acestui disc de antrenament?
Greutatea unui disc pentru începători, aspectul unui adevărat disc de competiție. Acest disc gol de 2,5 kg are diametrul exterior al unui disc de 20 kg, adică același disc folosit în competițiile oficiale. În ceea ce privește materialul, polietilena cu finisaj mat îi conferă rezistență la șocuri și durabilitate, în timp ce diametrul său standard olimpic de 50 mm garantează o compatibilitate perfectă cu toate barele profesionale.
Care este scopul unui disc de învățare?
Învățarea ușoară cu mișcările corecte: singurul scop al acestor discuri. Diametrul lor exterior este identic cu cel al unui disc de competiție și plasează bara la înălțimea oficială de 22,5 cm de la sol, ca în competiție. Perfect pentru a însuși poziția corectă, traiectoria barei și amplitudinea mișcării încă de la primele repetări. În ziua trecerii la discurile de competiție, reflexele sunt deja învățate.