Cum se alege mărimea potrivită a cercului?
Pentru a practica corect gimnastica ritmică, gimnasta trebuie să aibă un cerc adaptat vârstei și conformației sale. Pentru a determina mărimea corectă, înălțimea cercului trebuie să corespundă cu înălțimea șoldului. Noi propunem mărimi diferite pentru a corespunde tuturor conformațiilor. Pentru a a afla mărimea corespunzătoare: Stați cu picioarele apropiate și lipiți cercul de picior. Cercul trebuie să ajungă la nivelul șoldului.
Recomandări de întreținere
Cercul trebuie utilizat mereu pe o suprafață asemănătoare cu salteaua de gimnastică sau suprafața multisport din sală. Folosirea pe suprafețe din lemn sau ciment îl pot deteriora. A se spăla cu un burete înmuiat în apă și detergent de vase. A se clăti bine. Frecați ușor. A se usca folosind un material din microfibră, pentru a evita orice risc de zgâriere.
Cum întreţinem planglica?
Se poate personaliza. Pentru asta: - verifică dacă cercul este curat (fără praf)
- utilizează o bandă adezivă pentru personalizare
- pentru susținere în timp, îl poți acoperi cu o folie adezivă transparentă
Dă frâu iber imaginației!
Cum întreţinem cercul?
Husa este concepută pentru a proteja și transporta cu ușurință cercurile de gimnastică ritmică. Poate conține un cerc între 75 - 89 cm.
